Amikor csökken a hemoglobinszint, szenvedünk a légszomj, fáradtság, gyengeség. Mi az oka a bukása hemoglobin és hogy ilyen esetekben?
Mi a teendő, ha van egy alacsony hemoglobin
Mi hemoglobin?
A hemoglobin a vas-tartalmú fehérje, amely része a vörös vérsejtek - a vörösvértestek. Felszólították a keringési rendszer útján a tüdőbe, a vas megköti az oxigént, és hordozza azt az összes testrészét. Miután a vér áramlását a fordított irányban azon a hemoglobin a sejtekből, és a szén-dioxid a vénákban hozza be a tüdőbe.
Lásd még: Mit kell tudni a vérszegénység
Melyek a normál hemoglobin szintjét szinten?
- A férfiak egy normális hemoglobin szint 130-170 g / l.
- A nők egy normális hemoglobin szint 120-150 g / l.
Milyen hatásai vannak az alacsony hemoglobin szint?
Az alacsony hemoglobin szint, a testünk szenved az oxigénhiány. Ez az állapot a vérszegénység vagy vashiányos vérszegénység.
Vérszegénység tünetei a következők:
- Sápadtság
- Fejfájás
- Gyengeség
- Dyspnea
- Szédülés
- Álmosság
- Hideg kezek és lábak
- Szívzörej
- Ájulás
Lásd még: vérszegénység idős korban: típusok, a megelőzés
Mi az oka az alacsony hemoglobin szint?
- Lényegesen csökkentették a hemoglobin-szint valószínűleg vérveszteség műveletek vagy szülés, méhvérzést alatt a hormonális változások a szervezetben.
- A vashiányos vérszegénység alakulhat megsérti a vas felszívódását a bélben. Ilyen körülmények között előfordulhat krónikus bélgyulladás (kolitisz), valamint a műtét után a belek.
- Anaemia okát is a stressz és az egészségtelen táplálkozás. Veszélyeztetett azok az emberek, akik ülnek a szigorú diéta fogyás.
- Alacsony hemoglobinszint Lehet veleszületett, és gyakran ez az idős embereket.
Mit kell tenni, hogy normalizálja a hemoglobin szintjét?
Orvos A.V.Maksimenko javasolja, hogy növeljék a hemoglobin szintje rendszeresen esznek sovány hús, igyon sok friss gyümölcslevek, különösen a gránátalma és gyakran látogasson el a szabadban.
Lásd még: engedélyezett gyógyszer esetében Inzhektafer kezelésére vashiányos vérszegénység
Szintén látható a vérszegénység eszik halat, tejterméket, teljes kiőrlésű gabonák és a tojás.
Hogy megkönnyítse az asszimiláció a test protein, meg kell kombinálni szereplő gyümölcsök és zöldségek szénhidrátok. Salátákban kell hozzá a petrezselymet és a kaprot. Ha lehetséges, korlátozza a bevitt kávé és tea, mivel ezek italok olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak a kioldódását a vasat a szervezetből.
Gyógyszer
Ha az alacsony hemoglobin szintje továbbra is fennáll annak ellenére, hogy a betartását akkor az előírt étrendet, vashiány kompenzálja gyógyszereket használ.
A piacon ma már sok vas-kiegészítők, csökkentve a hemoglobinszint. Ne feledjük azonban, hogy a felvételi az ilyen alapok okozhat némi mellékhatások, mint például hasmenés, hányinger, hányás. Ezért, a növekedés a hemoglobin szint gyakran injekció formájában.
Nagyon fontos, hogy kövesse az adagot a vaspótló, hiszen a felesleges vas a szervezetben okozza a betegséget, mint például hemosiderosis. Ezért vaspótló csak akkor szabad szednie orvosi felügyelet mellett.