A legújabb kutatások szerint a tudósok, az önmegtartóztatás a szex lehet részesült nők és férfiak, hanem éppen ellenkezőleg, jót tesz az egészségnek a rendszeres szex.
Tanácsot, hogy a férfiak: a szex rendszeres élő 80 éves
A tudósok azt mondják, hogy ha valaki meg legalább egyszer egy héten, hogy a szex, akkor fele élni fog-e nyolcvan éves.
Lásd még: Szexuális élettartam: Igazság és mítoszok
Szakértők azt mondják, hogy a rendszeres szex a férfiak körében csökken ötven százalékkal a halálozás kockázata a stroke, negyven százalék eséllyel cukorbetegség, harminc százalékkal -, hogy elkerüljék a szív - és érrendszeri betegségek.
Ha egy férfi özvegyember korcsoportban akár hatvanöt esztendõ, a halálozás kockázatát, hogy nyolcvan évvel az ilyen esetekben megnövekedett a hetven százaléka. A gyönyörű emberiség felének, ez a szám jóval alacsonyabb - Harminchárom százalék.
Szerint a tudós Taiwan University Huang Kuan Cheng, a kutatás azt mutatja, hogy a szex - egy erőteljes szószólója az emberi szervezet számára, hogy egy ilyen folyamat az öregedés.
A szex nem csak meghosszabbítja az életet, és harcol az öregedés folyamatát, hanem hatékony a depresszió kezelésére.
Lásd még: Mennyi ideig tart állni a boldogság: tanulmány
Szex közben test vrabatyvayutsya hormonok, hogy örömet (dopamin) és javítja a hangulatot (szerotonin). Orgazmus során a vérben az endorfinok felszabadulását (jól ismert "boldogság hormonok"). Ez az a sor pszichotróp anyagok szex jó orvosság a depresszió és a legbiztonságosabb nyugtatószer a világon.
Lásd még: az európaiak inkább sex finom ebéd
De ha nem adtak hozzá sex annak érdekében, hogy emeljék a szerotonin, növelni kell a táplálékbevitel banán, füge, csokoládé, tej, olajos hal. Röviden ez megnövelheti az alkohol.
Fokozott endorfinok függ nevetve, gyakorlása, édességek.