Az utcán meleg, a nyár hamarosan, és a magassága strand szezon. Sokan közülünk legalább egyszer, kiadások hétvégén a strandon, vagy napozás a tengerparton, hol járt, hogy a régóta várt nyaralás nap, hogy egy leégés. Nagyobb valószínűséggel éget emberek szőke haj és a bőr, és természetesen, a kisgyermekek.

Bőrgyógyász Adrian Dehtyarchuk ismét emlékeztetett bennünket az alapvető szabályokat a biztonságos napozás.

Az alapvető magatartási szabályokat a nap

A Nap nem csak öröm

Megjelenése előtt a mindannyiunk hasznos lesz, hogy újra megismerjék az ajánlásokat a szakértők, akik segítenek biztonságosan napozás a strandon, és kap a pihenésre, amennyire csak lehetséges öröm.

Lásd még: Oncology, a mutáció a gén: a hatása a leégés

• A nap Javasoljuk, hogy nem több, mint 1, 5-2 órát naponta - ez az idő elég ahhoz, hogy távol napozás maximális hasznot.
• Ha több időt töltenek a tengerparton, próbálja árnyékban maradni, és szétszóródtak 15 percenként felváltva napozás egy dip.

• Barnulás közvetlen napfény egész idő alatt változtatja meg álláspontját a test, felborulása, feküdt egy ágyon, kelj fel, kelj fel, menj.
• Ne feledje, hogy a strandolni 11,00-16,00, az orvosok nem ajánlom.

Lásd még: Mi a teendő, ha égett

Megvédjék a gyermekeket a nap

• Ahogy akkor éget nemcsak hogy a tengerparton, hanem az, hogy a nap folyamán a hosszú sétákat, ne felejtsd el, sétálni, viseljen kalapot és ruhát, amely vállát.
• Mindig kenje a kitett bőrterületek fényvédő.
• Ha még mindig égett a napon, kezelésére Az érintett bőrfelületet jelenti tartalmazó panthenol, és enyhíti a duzzanatot és a helyi hűtés segít hűvös szerkentyű (de mindenesetre, nem hideg) vízzel.
• Ne használja az égési sérülések kezelése alkoholt megoldások, mint növelik a bőr irritációját.

Lásd még: Ki ellenjavallt hosszú maradjon a nap

• Nem ajánlott, hogy kenje a leégés joghurt, tejföl, vaj, vagy tojás fehérje, mivel a feldolgozó élelmiszer, és okoz eltömődés a pórusokat vezethet másodlagos fertőzések.
• Súlyos égési sérüléseket, akiknek a tünetei duzzanat, fájdalom, megjelenése a bőrön hólyagok, forduljon orvoshoz.

Ne feledje, az alapvető szabály, minden jó mértékkel. Néha még a leghasznosabb dolog számunkra túl sok veszélyes lehet. Ez az aranyszabály az összes kedvenc tevékenységet, úszni, napozni a napon.

Vigyázz magadra, és egészségesek maradjanak. Mindig veled a asszisztens egészségügyi orvos.�