A támogatást az adalékanyagok

Egyes szakértők inkább hisznek a jelentések által közzétett Institute of Medicine (és m) - egy nonprofit szervezet, amely szakértői, bizonyítékokon alapuló ajánlásokat a népegészségügyi kérdésekre a politikai szolgáltatások és az egészségügyi szakemberek.

Sok orvos úgy vélik, ezek a vizsgálatok sokkal mély, teljes és tökéletes. Ebben az esetben, akkor arra ösztönzik, hogy a legtöbb felnőtt számára 1000 mg kalcium, és 50 év feletti nők és férfiak több mint 70 éve - 1200 mg kalcium naponta.

Moderálási - a jele az egészség

Sok orvos tartott előadást a témában a közelmúltban világkongresszusok, de a legtöbb szakemberek érkeztek két következtetést:

• Egészséges emberek, akik enni a különböző élelmiszerek, mérsékelt testmozgás, és vezet az aktív életmód, nem kell, hogy kiegészíti, hogy fenntartsák a jó egészség;
• ajánló ezek a kiegészítők, akkor elő kell írni az egészséges táplálkozás, néhány sport és szabadidős tevékenységek, valamint a 15 percet egy nap az expozíció a nap.

Amikor elkezdenek dolgozni az új ajánlások

Sokan aggodalmukat fejezték ki, hogy az ajánlások végrehajtása KAP gyakran meglehetősen lassú, mert az orvosok általában kezelni, úgy, ahogyan képeztek. És megváltoztatni a paradigmaváltás az észlelés vagy a kezelés, ez hosszú időt vesz igénybe. Ha az orvos használják, hogy megszabja a kalcium és D-vitamin, hogy erősítse a csonttömeg, akkor nagyon nehéz lesz visszautasítani azt. Másfelől, a beteg egyszerűen vegye elő, de mi van, ha sokat elárul a kinevezés és a kezelés?

Fejezet KAP kínál minden szedő betegek ajánlások KAP-egy találkozót az orvos. Egyszerűen nyomtassa ki az iránymutatásokat, és beszélje meg az elsődleges orvos. Gyakran előfordul, hogy egyes helyzetben is szükség van egy külön vitát, és mivel a vita továbbra is a legjobb megoldás.

A fő üzenet ajánlásokat az a gondolat, hogy nem kell gondolni, hogy elég dózisú kiegészítők veszünk, de csak megpróbál egy új tanulmány, hogy mennyi D-vitamint valóban szükségünk van.

Xenia Domanchuk