Ha a családban van, hogy szenved epekő, kell felkészülni lelkileg arra, hogy, a legvalószínűbb, hogy akkor is megjelenhetnek. Ebben az esetben kívánatos időben újjáépíteni az életét, kövesse a szabályokat a megelőzés.
Megelőzése epekő
Hol vannak a kövek
A epekőképződést kulcsszerepét stagnálása az epe és a bakteriális fertőzés. Minőség késlelteti eltávolítása epe epehólyagból felruházott ösztrogén - a női nemi hormonok. Nem véletlen, több ebben a betegségben kell szenvednie a nők számára. Különösen akkor, ha enni is rendszeresen, vagy Ön rabja sült ételek. Hosszú ideig használja a fogamzásgátló tabletta formájában kapszula vagy tabletta is teremthet, hogy stagnál az epe, kialakult az epekő.
Kérdezze a szakértőt: Online egyeztetés a gasztroenterológus
Tendencia, hogy a kövek néha felmerül a terhesség során a kibővített méh megnyomja az epehólyag, így nehéz teljesíteni. De általában az összes azonos kövek a gall, ha örökölte. Ez annak a ténynek tulajdonítható, hogy a viszkozitása az epe, a szerkezeti jellemzői biliaris genetikailag meghatározott. Azok, akik magas kockázatú ilyen jellegű, az orvos erősen ajánlott, hogy vegyenek részt bizonyos sportokat, amelyek célja, hogy nyúlik a gerinc, speciális szimulátorok, bordásfal, úszás. Ez elősegíti a folyamatok az idegrendszer szabályozása az epehólyag és előzze meg a köveket.
Lásd még: okai epekő
A fizikai edzés és a diéta
Külön élelmiszer-és a lehetőséget, hogy a megtakarító étrend
Ha nem megy az edzőterembe, vagy a medence, meg kell faragni legalább tizenöt perces gyakorolni otthon. Meghatározza a gyakorlatok egyszerűek: kövesse a flexiós-hosszabbítás és rotációja a hátsó, alsó testtájakat.
Lásd még: Mennyire veszélyes epekő
Emellett úgy vélik, a megoldás, hogy külön tápegység és a lehetőséget, kímélve étrend. Van, hogy megszüntesse sült ételek, nem eszik a levest a koncentrált húsleves, kifinomult saláták, zöldségek és húsok, valamint szendvicsek. Ez annak a ténynek tulajdonítható, hogy a sült és zsíros ételeket serkenti a májban fokozott a termelést az epe. Ugyanakkor ez késik evakuálási történik stagnálás, ami kedvező feltételeket teremt az epekövek kialakulása.
Lásd még: Minden az epehólyag dyskinesia (video)
Eszik húst egy menetben - a vacsora. Esténként, kívánatos, hogy csak zöldség vagy hal. Ez egy jó hetente kétszer inni egy üveg ásványvizet vagy ásványvíz, időnként teát inni, hanem a szokásos cholagogic vagy vízhajtó teák, tinktúra vagy pillecukor édeskömény leves csípőjét. Ez javítja a munka a kiválasztó rendszer és előzze meg a köveket.
Szerző: Elena Fény orvos
