Úszás a nyílt víz veszélyes lehet. De ha tudatában vannak, és ismerik a viselkedési szabályokat a víz és a veszély elkerülése érdekében, akkor ússzon teljesen biztonságos. Itt van az alapvető iránymutatásokat, hogy segítsen csinálni.
Gyakorlat a medencében
Gyakorlat a medencében
Nyilvánvaló, hogy jobb megtanulni úszni a viszonylagos nyugalma a helyi uszoda. Ez egy jó kiindulópont lehet tanulni a három alapvető készségek úszás nyílt vízen: a megfigyelés, a kétoldalú légzés, technikai fejlődés, valamint freestyle.
Ne ússzon egyedül
Kezdjük a nyilvánvaló: nem úszni a nyílt vízen a saját. Légzsák - egyik módja, hogy megoldja ezt a legalapvetőbb biztonsági intézkedések, de nem valószínű, hogy segítsen, ha befut váratlan fölött, vagy hogy ki a víz mélysége. Jobb, mint a párnák - egy a kajak vagy felfújható csónak. Tegyük fel, hogy legalább valaki sétált a tengerparton közel van, ha a víz és az időjárási körülmények lehetővé teszik. Ha van egy katasztrófa, ez a személy képes lesz segítséget kérni.
Lásd még: Mennyire hasznos nyaralás a tengerparton
Tudd folyni
Hot tippek: Tartsa partján
Hogyan kerüljük el a kipirulás passzus: ha úszni egyedül, és hirtelen rájön, hogy a part egyre messzebb és messzebb, akkor egy veszélyes trend - egy patak víz folyik, hogy a partról. Ha azt szeretnénk, hogy vissza a partra, az egyetlen dolog, amit tehetünk -, hogy úszni párhuzamosan a partra. Amint kilép az áramlás, akkor képes lesz arra, hogy visszatérjen a földre.
Gyorsan mozgó víz húzza meg távol a parttól, vagy akár a víz alatt. Sok népszerű nyílt helyeken a víz áramlását ismertek azok erejét és sebességét. Más helyeken, akkor lehet, hogy kérni másokat, hogy megtudjuk, vízben, amely megváltoztathatja az óránkénti.
Ellenőrizze a hőmérséklet a víz
A legtöbb medencékben a víz valahol 26 és 29 Celsius fok. A legtöbb tavak nem olyan meleg. Víz 21 fok nem tűnik hideg, de valójában ez. Ha nem lesz hideg vízben hosszú ideig, akkor lehet, hogy jól nélkül búvárruha. Ne feledd, hogy te vagy a veszély fenyegeti, kihűlés, és tisztában kell lennie a tünetek.
Tartsa szemmel az időjárás
Számos tényező befolyásolja az időjárási körülmények a vízben. Szél létrehozhat felületi hullámok. Csapadékvíz lefolyás lehet változtatni a hőmérséklet és a víz tisztaságát. Meleg tavaszi időjárás okozhat a hideg, mély, gyorsan mozgó víz, még a nyári hónapokban. Információ a helyi időjárási körülmények befolyásolják a víz feltételeit a hely, ahol úszni akar.
Ez biztos, hogy úszni nyílt vízben
Tudd tengeri lények
Tudja meg, mi lények, akkor valószínűleg (sőt valószínű) léphet fel a vizet. Tudja meg, ha ez nem egy óceán öbölben otthont néhány cápák (néhány cápák teljesen ártalmatlan az emberre), medúza.
Hot tippekNem túl óvatos a cápák
Sok olvassa el a félelem, a cápák, mint a fő oka annak, hogy nem úszik a nyílt vízben. De a cápák nem akarom, hogy enni. Az esélyét, hogy megölte a cápák nagyon, nagyon kicsi. Bár már több, mint 350 cápafaj, legalább 10 faj közülük részt vettek számos támadások emberek. És sok ilyen támadásokat váltott ki, vagy véletlenül.
Keresse meg a legjobb, hogy ez a strandon elfogadhatatlan mennyiségű baktériumot tartalmaz. Sok strandok zárva az úszás miután a heves esőzések miatt veszélyes mennyiségű baktériumot tartalmaz, hogy jön a csapadékvíz.
Lásd még: Mi veszélyesen szennyezett tengervizet
Egyszerű első tapasztalatok
Még ha úgy érzed, hogy nem félnek a kiszámíthatatlan nyílt víz, hogy az első élmény egy egyszerű és könnyen navigációs (oda-vissza végig a védett strand, például). Ha ideges, és félek, meg kell találnia a helyét a nyugodt víz, ahol meg lehet úszni párhuzamosan a partra.
Mindig emlékezni az első számú szabály a nyílt víz, soha nem úszni egyedül. Ha követed ezeket a tippeket, akkor kap öröm úszás nyílt vízen anélkül, hogy jelentős kockázatokat.
Alevtina Shagayko