Anyagcsere, vagy anyagcsere, egy komplex, integrált folyamat. Más szóval, beszélünk tevékenységek feldolgozásával kapcsolatos anyagok bejutását a szervezetbe történő energiát, ami szükséges az élethez. Miért megtörténhet a baj és meghibásodások, és hogyan lehet megjavítani?
Annak érdekében, hogy ne zavarja az anyagcserét
Valószínű oka a kudarc
A anyagcsere a test is számos tényező befolyásolja. A legfontosabbak között tulajdonítják az öröklődés. A tudósok tudják, hogy a genetikai információ kerül be a sejtekbe. Ha örökletes génmutáció történik, akkor valószínűleg eltört és az anyagcserét a sejtek szintjén.
Ugyanakkor az megsérti a sejtek szintjén genetikai készülékek - messze nem az egyetlen oka a meghiúsult nyilvántartásba anyagcserét. Ahhoz, hogy anyagcsere normális volt, fontos, hogy összetartó munkájához két rendszer endokrin és ideges. Amikor a munkájukat jelennek megsértése, akkor előbb-utóbb a probléma valószínűleg az anyagcserét.
Egyéb okok
Tényezők közé válthatna kudarc az anyagcserét, a szakértők hívja:
- zavar a szintézis enzimek, transzport fehérjék és az immunrendszer és a test;
- kirívó megsértésével a diéta, amelyben egy személy hiányzik ásványi anyagok, vitaminok, zsírsavak, valamint az úgynevezett esszenciális aminosavak;
- olyan helyzetben, amikor a minőség és a mennyiség étel nem képes fedezni a energiafogyasztást a test, vagy éppen ellenkezőleg, a test folyamatosan szállított élelmiszer mennyisége jóval meghaladja a energiaszükségletet;
- felhalmozódását a szervezetben, vagy toxikus nehézfém idegen anyagokat.
Mennyire veszélyes anyagcsere zavar
Anyagcsere-rendellenességek fordulnak elő, súlyos egészségügyi problémákat, elhízás, cukorbetegség, köszvény, hipotireózis, golyva diffúz és mások. A legtöbb ilyen betegség szükséges egy részletes és hosszú távú kezelés, a drogok, és, hosszú ideig.
Lásd még: Secret Beauty Vera Brezsnyev hiányában édességek az étrendben
Az érték az alvás
A normalizáció az anyagcsere folyamatok nagy szerepet az egészséges alvás. Kell aludni! Révén megfelelő alvás üzemmódban sikerül fokozza az anyagcserét a szervezetben kidolgozásával növekedési hormon. Valójában, ez a hormon közvetlenül kapcsolódik a magas szintű anyagcsere a szervezetben. Tesztelje a pajzsmirigy. Amikor meghibásodása elkerülhetetlen problémák anyagcserét.
Lásd még: Secrets of egészség és szépség Julia Vysotsky
Grapefruit help
Grapefruit help
Próbálja összehangolni az étrendet. Egyél gyakran, és tört, amely elnyomja a kitörése ellenőrizhetetlen éhség, ami általában provokálni túlevés.
Lásd még: Hogyan, hogy enyhítse a tavasz
Között a termékek, sok olyan, amely aktiválja az anyagcserét. Például, grapefruit csökkentheti az inzulin szintet, ami csökkenti az evés utáni vágyat. Akkor minden étkezés enni egy fél grapefruitot, vagy iszik százötven gramm juice.
Szerző: Elena Fény orvos