Szilveszter, nincs nyaralás asztalra teljes anélkül pezsgőt. Ezen felül, győződjön meg róla, hogy részt vegyen és vodka és konyak és egyéb szellemek. Mossa le az összes ember lesz édes italokat, házi gyümölcs kompót és gyümölcslé üzlet. És valahogy, még az emberek kétségbeesetten számolni kalória, szinte soha nem gondol, hogy mennyi alkoholt magas kalória-, valamint sok más hagyományos ital.

Szeszes ital

New Year úgy döntöttünk, hogy találkozzon az alkohol. Csak annyit, hogy az alkohol nagyon magas kalória. Végtére is, az alkohol - ez egy nagyon energiaigényes termékek. Vannak azonban olyan alkoholos italok, amelyek a leginkább veszélyes a alak nagy mennyiségben. És figyelembe véve, időtartama és gyakorisága a mi újévi és karácsonyi ünnepek, gondolkodni nehéz, hogy mi, hogyan és milyen mennyiségben kell inni, ha nem akarjuk, homályos a dereka a téli vakáció.

• Vodka, konyak, martini. Különösen sok kalóriát, a szeszes italok. A martini is túlságosan édes.
• Likőrök - Édes, viszkózus, sűrű anyag - csak nagyon magas kalória.
• -tólhibakeresés koktélok. Minden "Fehér Cadillac" tartalmaz sok cukrot. Ez magában foglalhatja a jól ismert és egy játékos koktél "Sex on the beach." Gyártására koktélok gyakran használja ugyanazt a lé és martinit.
• Szeszes ital amelyek sok kémia és a sok üres kalóriát.

Pezsgő

A szimbóluma az ünnep - egy speciális téma. Enélkül az új év! Azonban az orvosok óva intett a túlzott pezsgőt. Hagyományos újévi italt - a legnagyobb ellensége a szép szám. Igen, és káros az egészségre. Az a tény, hogy a pezsgőt bőségesen tartalmaz szén-dioxid buborékok, hogy adja meg a fő jellemzője - a csillogó. Ezek a buborékok hozzá kalóriatartalmú pezsgő és izgatja az emésztőrendszert, segít súlyosbítja fekélyek és gyomorhurut. Ezért az emberek különböző betegségek, a gyomor-bél traktus ital pezsgő általában ellenjavallt. Egy pár kortyot a zenélő óra, tisztelegni a hagyományt, és nem több. Ellenkező esetben a megszállottság hasi fájdalom nem sokáig várni. Ugyanebből az okból nem ajánlott inni pezsgőt éhgyomorra. Ebben az esetben, a irritáló hatása a szén-dioxid mutatkozik még tovább.

Tippek

• Ha veszel pezsgőt újévi asztalra, próbálja meg, hogy a magasabb árat. Kívánatos, hogy ez a pezsgő pezsgő és habzóbor, nem ott, ahol buborékok mesterségesen hozzá.
• A legtöbb magas kalóriatartalmú édes és félédes fajták. Biztonságosabb a számok és félszáraz brut.
• Iszik pezsgőt, korábban megverték egy villával egy pohár - köszönhetően gyorsabb rendezése gázbuborékok és ital lesz egy kicsit kevésbé tápláló.

Üdítőitalok

Amellett, hogy az alkohol, az ünnepi asztalon általában sok egyéb italok, amelyek szintén igazi ellenségei szép szám.

• Szellőztetés Ez tényleg egy igazi rémálom dietetikus és nem iszik. Tartósítószerek, cukor, podstastiteli, stabilizátorok és egyéb vegyi anyagok, a használat - nulla. Tudja, hogy egy pohár "Coca-Cola" oldott nyolc evőkanál cukor? Plus azonos csapás, hogy a pezsgőt - a káros szén-dioxid.
• Lé csomagok Leggyakrabban, gyártók ízesített bő cukrot. Ha inni, vagy legalábbis híg ásványvíz.
• Házi gyümölcsitalok és Ártalmatlan első pillantásra, és még egészséges gyümölcsitalok és italokat általában is tartalmaznak sok cukrot, amely a hostess hozzá őket a főzési folyamat természetes tartósítószer.