Az utóbbi években egyre népszerűbb juice étrend, amely szerint nincs lehetőség a szilárd ételek. National Post jelentések, hogy a meggyőződés, hogy az átállás a használata lé, hogy az energia, ami általában fordított emésztését, a helyreállítás költségei és megújulás a szervezetben.

Meg kell jegyezni, hogy egy pár hétig, a vér megfelelés hasonló étrend nagyban hígítani, és megváltoztatja a kémiai összetétele. Ne feledjük azonban, hogy a lé diéta alkalmazása ellenjavallt a következő személyek:

• Cukorbetegek, a gyümölcslevek gazdag cukrok;
• emberek, akik számos gyógyszerek, mint az antidepresszánsok, mivel a használata lé felerősíti a hatását a kábítószer, ami oda vezethet, hogy a túladagolás;
• Terhes és szoptató nők;
• függők.

Lásd még: A hat legveszélyesebb táplálkozás (video)

Szabályai szerint a lé diéta, minden nap meg kell inni három különböző juice vízzel hígítjuk üveg áfonya és a citrom koncentrátum, dió tej. Juice tároljuk legfeljebb két nap.

Juice diéta mutatja:

• szenvedő emberek zavarok Az emésztőrendszer;
• emberek akne;
• alvási rendellenességek;

Lásd még: A leggyakoribb tévhiteket diéta és a fogyás

• szenvedők éjszakai izzadás;
• javítása májfunkció;
• a vese tisztítására.

A maximális időtartama a lé diéta nem több, mint egy hét.

Lásd még: Diéta csalás: mi ez?

Gyümölcslevek, ismert, hogy nagy mennyiségben tartalmaznak cukrot, amelyet a szervezet számára felhasználható fenntartani a normális agyi aktivitást. Azonban nem fehérje, amely gyümölcslevek és zsírok, amelyek nélkülözhetetlenek a metabolizáló vitaminokat. Továbbá, ezek a diéták nem nyújtanak zsírégetést - testtömeg csökken elsősorban a bél tisztító.