Ismeretes, hogy a túlsúly nem jó egészséget. Nők karácsony előtt megpróbál megszabadulni a felesleges kilók. De egy friss tanulmány, amelyet a szakemberek, hogy a University of Michigan, megmutatta, hogyan kísérletek a testével veszélyesek az egészségre.

Miért veszélyes fogyni, mielőtt az új évet

A fő veszély

A legveszélyesebb a fogyásban, télen hogy korlátozzák a kalória. Az ilyen következtetés született amerikai szakértők. Még ha a diéta továbbra is szükség van egy egészséges személy az összeg ásványi anyagok és vitaminok, kalória csökkentés lehet egy jelentős tényező a gyengülését az immunrendszert. Ennek eredményeképpen, az emberek hajlamosabbak a betegség. Ez volt írva Medikforum.

Tesztelt rágcsálókban

A kísérletsorozat a rágcsálók, hogy már az orvosok Michigan, tudták meggyőzni az orvosok, hogy az étrend biztosítja kalória megvonás, károsítja a test a hideg évszakban. Az egyes laboratóriumi patkányok, hogy a tudósok úgy döntött, hogy menjen egy alacsony kalóriatartalmú étrend, meredeken emelkedett halálozási kockázat az első nappal a fertőzés után, megfázás baktériumok. Érdemes megjegyezni, hogy fennáll annak a kockázata, hogy az élet még nyújt az olyan állatok, amelyek csökkenését kalóriatartalmú étrend megőrzésének megfelelő szintjeit vitaminok és ásványi anyagok. Ezzel együtt a gazdag ételek - az út a mellrák.

Következtetés tudósok

"Így, csökkentve a kalória-bevitel negyven százalékkal nem tudják fordítani a hőn áhított harmóniát, és súlyos betegségek" - mondják a kutatók. - Ha a szervezet nem adja meg a sejtek elleni küzdelemhez szükséges, nem áll készen, hogy harcolni ki a betegség. Abban az esetben, diétával a termelést védő sejtek több időt, és a szint érzékenységet a megfázás és az influenza jelentősen növekszik. " Vacsora után 19.00: Ismerje kár vagy haszon ünnepe.

Lásd még:

• Reggeli iskolás: a fejlesztési matematikai készségek
• Olívaolaj: miért tartják a leghasznosabb
• Mediterrán étrend: látható cukorbetegek