Minden képviselőnek az erősebb nem reménysugarat, hogy megtartsa a férfiak egészségét sokáig. De nem minden sikerül, mert nem elég csak akarni, meg kell, hogy tegyen konkrét lépéseket. Próbálja ki a tippeket, és akkor képes lesz arra, hogy továbbra is rugalmas, erős nemi tekintetben.
Hallgassa meg a tanácsát urológus
Az alapelv a hozzáállást, hogy a betegség
Az első jele az urológiai betegségek (fájdalom vizelés közben, folyás megjelenése, kellemetlen érzés közösülés közben, görcsök az ágyék) kell menni egy urológus. Betegségei férfi nemi gyorsabb és könnyebb kezelni a korai szakaszban. Továbbá, ezek a betegségek meglehetősen gyorsan válik krónikus.
Milyen diéta választani
Ne élj vissza a sós, fűszeres, zsíros ételek, az alkohol és a dohányzás. Ezek az italok és ételek nagyon negatív hatással van a prosztata, ami végül lesz a kiindulópontja a formáció egy ilyen súlyos betegség, mint a prosztatagyulladás.
Próbálja meg elkerülni a hipotermia. Ez csökkentheti a helyi immunitás, kedvező feltételeket teremtsen, hogy behatoljon a fertőzést.
Óvszert használni
Ez különösen fontos a alkalmi szex. Fertőzések, nemi úton terjedő betegségek, nem törölték, és akkor az övezetben a potenciálisan veszélyes kockázatot. Ha ez a fajta kommunikáció történni, és akkor nem biztos a biztonság, akkor urológus. Konzultáljon orvosával a lehető leghamarabb, és még egy esélyt, hogy megakadályozzák a betegség segítségével elhárítás.
Mode intim élet
Mode intim élet
Fontos betartani a mért szexuális életet: egy ember tekinthető károsnak, mint a hosszú távú absztinencia, és túl saját sex (naponta többször). A szex, mint bármely más sport, gyakorlást igényel. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek, mint a hagyományos gyakorlat, a könnyebb szükséges, hogy az orgazmus. Képzés lehetővé teszi a endorfinok felszabadulását, hormonok, különösen a tesztoszteron. Man válik energikus, magabiztos testét.
Lazier fenyeget eltömődés az artériák, melyek a pénisz, ami lehetséges létrehozásával alacsony kitartást, a megjelenése zsír tövénél a pénisz, mert ez a tag kisebbnek látszik, mint amilyen valójában. De ugyanakkor, urológus foglaljak: kell, hogy vezérelje az egyes jellemzők a szervezet.
Hogy néz ki a kerékpárok
Túl szoros és hosszú érintkezés kényelmetlen pénisz kemény kerékpár ülés károsodásához vezethet, hogy a nemi szervek, a keringési problémák. Tehát jobb, hogy cserélje ki az ülés lágyabb.Lásd még:
- Tippek urológus minden napra
- A leggyakoribb betegség a férfiak: vigyázz