A tesztoszteron az elsődleges férfi hormon, a herék. A tesztoszteron tartják a fő hormon, amely felelős a megnyilvánulása az emberi természet. Hála neki, a fiúk lesz, mint az apjuk impressiveness nemi szervek és a megjelenése másodlagos nemi jellegek. Ő a felelős a fejlesztés a hím nemi jellegek (pl szőrnövekedés az arcon és a szeméremszőrzet, hang, megnövekedett izomtömeg és izomerő, a testmagasság megnövekedését). Ez a hormon is segít fenntartani nemi vágy, sperma termelés, izom- és csonttömeg. Egy kis mennyiségű tesztoszteron nőknél is gyárt a petefészek és a mellékvese mirigyek.
Tesztoszteron - férfi hormon a boldogság
Férfi hormon
Tesztoszteron "megoldja" szexuális folyamatok telítettségét vonzódás az ellenkező nemű és az orgazmus intenzitását. Meg kell kiszáradni a férfi hormon a boldogság és a jó midlife krízis, hangulatváltozások és borzalmas "depressuha." A tegnapi erős, magabiztos ember az ő gyenge kifogás. Előttünk - lusta, érzékeny, közömbös személy a kanapén, kicsit, hogy képes költözés esetén a hitvesi ágyban.
Vakcina a tesztoszteron
Állományok tesztoszteron a szervezetben nem korlátlanok. Kezdve a 20-25 év tesztoszteron a férfi test kisebb lesz, és ezért alkalmasak igénybe a tapasztalat 45 éves (vagy idősebb) férfiak a fejlett Európában. Háromhavonta - a fasz tesztoszteron "élet és jó, és élni is": potencia egészség és jó közérzet -, ahogy kellene.
Mennyit tesztoszteron van szükség, hogy az ember teljes a boldogság?
Norma
Ezt úgy határoztuk meg elemzése, a laboratóriumi vizsgálatok. Vagy ha könnyebb - hallgat magát. Kedves emberek, csak akkor lesz képes arra, hogy pontosabban diagnosztizálják a hormon hiánya a boldogságát. Volt egy olyan érzésem, a depresszió, a semmiből jött apátia, elvesztette a szexuális vágy és a hangulat "nulla"? Ne habozzon, keresse fel orvosát!
Az illetékes szakember hallgat meg. Kérdéses, hogy sok alkoholt számlák lelked ünnepnapokon, hétvégén és csak "alkalmanként". Hány szál cigarettát "levelek" a pillanat amikor felébredünk, és lefekvés előtt. Akár gyakran hangsúlyozza, mennyire mozgékony életformát, hogy volt-e urogenitális betegségek. Csak miután tisztázta a helyzetet döntés születik arról, hogy emelni a tesztoszteron mesterségesen. Túlkínálat a férfi hormonok vezethet potenciazavar vagy akár meddőséget, hogy én terhes.
Alacsony tesztoszteron szint vezet a túlsúly
Egyre több tanulmány talált kapcsolatot a testtömeg és a tesztoszteron. De bár vannak vizsgálatok arra utalnak, hogy kapcsolat, fontos megérteni, hogy az emberi test egy komplex rendszer hormonok hatnak sokféleképpen. Ezért a legvalószínűbb, nincs egy-az-egy közötti kapcsolat a tesztoszteron és a súly. Sokkal inkább része a lánc összetett élettani folyamatok.
Bár számos tényező vezethet, hogy csökken a tesztoszteron szint, valószínűleg túlsúlyos játszhat szerepet. 2013-ban, a tanulmány több mint 2000 éves férfiak 45 éves és idősebb elhízott, úgy találta, hogy az elhízott férfiak 2, 4-szer nagyobb valószínűséggel alacsony tesztoszteron azokkal szemben, akik az egészséges testsúlyt. Tanulmányok azt is mutatják, hogy a testtömeg-index (BMI) is arányosan nő a tesztoszteronszint csökkenését.
Mennyire veszélyes hypogonadism
Klinikailag alacsony tesztoszteronszint, más néven hypogonadism, összefüggésbe hozták számos egészségügyi problémát, beleértve a merevedési zavar, alacsony spermaszám, fáradtság, hangulatingadozás, és a gyenge csontok. Tanulmányok azt mutatják, hogy az alacsony tesztoszteron-szint összefüggésben lehet a metabolikus szindróma, amelyet az jellemez, növekedése testzsír, különösen a hasi zsír, és krónikus betegségek, mint például a 2. típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint, magas vérnyomás és a szívbetegség. Azonban további vizsgálatok szükségesek, hogy erősítse meg ezt a kapcsolatot.
Hogyan kell kitölteni a hiányzó hormon
Tippek az egyensúly helyreállítását
A tesztoszteron pótló terápia - egy lehetőség a férfiak alacsony tesztoszteronszint. Mindazonáltal a megoldást megy a beteg és az orvos értékelni, hogy ez a kezelési lehetőség szükséges. Van némi vita kapcsolatos kockázatok hosszú távú biztonságát a tesztoszteron kezelés. Eddig az orvosok nem jut egyetértésre, és nem következtetéseket levonni arról, milyen hatása ennek a kezelésnek a testsúly a férfiak.
Növelése a tesztoszteron a szervezetben, és lehetnek természetesen. Elég aludni - és nem csak a hétvégén, de hétköznap; a krónikus alváshiány - a legnagyobb ellensége a férfi potencia. Látogasson el a szabadban. Enni jobb, inkább marha- és tojás, tengeri halak és a diófélék, gyümölcsök és zöldségek, növényi olajok. A fizikai aktivitás - legalább fél órát hetente háromszor. Ne feledje, hogy - egy ember, és nincs baj nem rabolta ki a jogot, hogy maradjon velük. És persze ne felejtsük el, hogy a tartalékok a tesztoszteron a szervezetben nem korlátlanok.
Vigyázz magadra, és egészségesek maradjanak. Mindig veled a asszisztens egészségügyi orvos.