Egy személy szenved bulimia, a fő vevők, az eladók úgynevezett csodagyógymódok fogyás. Hiszen minden beteg próbál találni egy olyan eszköz, amely gyorsan megszabadulni őket a következményei ellenőrizetlen fogyasztása az élelmiszer.
Hogyan lehet gyógyítani bulimia
Oka a feltétel
Bulimia általában megjelenik a háttérben megjelenő depressziós. Ebben a betegségben a személy nem tudja ellenőrizni az étvágyat, és próbál enni minden marad karnyújtásnyira.
Szégyenletes problémát
Mint általában, a mértéktelen evés támadások, és megpróbálja "megtisztítani" a szervezet a táplálékból történni titokban szeretteit. Szenvedő betegek bulimia, szégyellni való függés élelmiszer- és megpróbálja elrejteni a többitől.
Ismeretes, hogy a tünetek az anorexia meglehetősen gyorsan nyilvánvalóvá válnak, és a megnyilvánulásai bulimia meglehetősen nehéz kimutatni. Különben bulimia egy bizonyos módon odobryaema a társadalomban, mondván, hogy ha egy ember képes enni is, ezért ő él is. A pontszám még egy mondván, hogy bár egy jó ember kell sokat.
Lásd még: Miért diéta nem segít a fogyásban
Hogyan lehet gyógyítani
Keresse meg a jog érvényesülésén alapuló bulimia sokkal könnyebb, mint az anorexia. Ha valaki nem képes megbirkózni a depresszióval - a legnagyobb probléma, amely kiváltotta spontán túlevés, attrakciót élelmiszer vezérelhető legyen.
Tehát az első lépés, hogy megszabaduljon a bulimia kell fordulnunk egy pszichiáter vagy pszichoterapeuta. Az orvos írhat kezelést, és ha szükséges, hogy írjon a megfelelő gyógyszereket. Szakemberek képzése a jövőben az emberi önelfogadási. Meg lehet próbálni találni más módon kell kezelni a depresszió és a stressz - segítségével a fizikai aktivitás és társaságát.
Lásd még: bizonyított: a férfiak fogyni gyorsabb és könnyebb
Meg tudja megoldani a problémát samstoyatelno
Ez elég nehéz. Az egyik leggyakoribb hiba sok bulimikov hiszem, hogy holnap már nem lesz ott. Ez nem jött be. E módszer általánosan rossz. Nem kell, hogy nagy gesztusokat, kívánatos, hogy minden nap egy kis lépés. Például, hogy nem eszik holnap három, és csak két zsemlét.
Olvassa is bebizonyította: a későbbi valaki eszik, annál nehezebb lesz vékony
Készíts egy diéta
Készíts egy diéta
Próbáld ki, hogy a teljes étrend a nap. Bulimiki gyakran nem esznek egész nap és éjjel, hogy utolérjék. Nem provokálni a tested, vagy este fog provokálni téged. Célszerű, hogy egy ilyen étrend, amely magában foglalja az ebéd és vacsora.
Szerző: Elena Fény orvos