Az utóbbi években, a depresszió vált divatos betegség. Különösen a nők bizonyos körökben, mint bágyadtan elegáns szemét forgatta, és mondom, hogy, mondjuk, a depresszió. Ez a lelki betegség könnyen megbuktatni elvesztése munkaerő-lelkesedés, nem szívesen csinálni a házimunkát.
Okai a téli depresszió
A fajta divat a depresszió játszott kettős szerepét. Egyrészt, akik szenvednek tőle, kezdett tapasztalatok kevésbé elutasító a társadalom, kevesebb nyomást. Másrészt, depresszió kezdték hívni bármely lép, rossz közérzet származó rangot súlyos problémák.
A skála a pusztítás
Az előrejelzések szerint a World Health Organization for 2020. évre a depresszió lesz az egyik leggyakoribb betegségek Európában, akkor meg fogja haladni az összes nem fertőző betegségek.
Egy epizód a depresszió által okozott vagy olyan okból, az úgynevezett depressziós epizód. A hosszú, de nem túl súlyos depresszió, levertség diagnosztizálnak. Depresszió, amely képes visszatérni időről időre, az úgynevezett visszatérő depressziót. Minden, a hideg északi országokban vált egy nagy probléma rekurzív depresszió vagy a depresszió holtszezon. Nem véletlen, hogy az öngyilkosságok száma a világon vezetők felszólították a skandinávok.
Várakozás közben szezonális depresszió
Van egy mítosz, hogy a szezonális depresszió jön a tavasz és az ősz, és kivívta ezt az állapotot, ami nem nagyon világos, és szinte misztikus tényezők. A valóságban a legtöbb szezonális depresszió fordul elő, általában a téli és egy olyan állapot okozta természetes és általános időjárási feltételek.
Lásd még: a depresszió kezelésére
Nincs elég fény
November végétől hosszúsági nappal a mi szélességi nem több, mint hét óra. Emiatt, dolgozó emberek alig látni napfény. El kell menni a házból, amikor a nap még mindig a szürke és halvány kis, és gyere vissza a sötétben. Munkahelyen, hogy üljön fluoreszkáló fény, a fény tőlük fárasztó és nagyon természetellenes.
Lásd még: Hogyan találjuk meg a harmóniát: Tippek Elizabeth Gilbert
Érzése állandó hideg
A súlyos fagyás az ember képes valahogy megbirkózni. Fárasztó mást: egyfajta állandó kellemetlenséget a rendszeres hőmérséklet-változás - a hideg a szabadban súlyos hőtranszportot, amikor meg kell állni a tömegben elakadt; a levegő hiánya a shuttle busz a piercingly hideg szél, és így tovább.
Lásd még: Miért jó cselekedetek gyógyítja a depresszió
Légszomj
Légszomj
A lakosok nagy városok probléma van a tiszta levegő a hideg évszak, a helyzet rosszabbodik. Az osztálytermekben a tél folyamán bezárta az ablakot az utcán lélegezni a kipufogógázok. Téli légzés hátráltatja több réteg kendő. Meg kell adni, hogy ez a krónikus fáradtság, vitaminhiány, állandó megfázás, és a fenti okok miatt a szezonális depresszió majdnem.
Szerző: Elena Fény orvos