Megbirkózni a fájdalommal és javítja a hangulatot, néha egyszerűen ölelni személyt. A tudósok azt találták, hogy a szokásos ölelést sikerül előállítani egy erőteljes hatással van az emberekre. Különösen kutatás kimutatta, hogy ölelést segít a gyógyításban betegségek - a mentális és fizikai, nem kizárva a szorongás és a depresszió. Az ideális fájdalomcsillapító - a hormon a szeretet.
Embrace fájdalomcsillapításra
A rendszer segítségével a ölelést egy esélyt, hogy megbirkózzon a magány és a stressz, mint írva a The Times of India. Embrace idézik egyfajta biztonsági emberben, és ez hozzájárul az a tény, hogy épített egy nyílt és őszinte kapcsolatot más emberekkel. Gyakran átölelve - ez jót tesz az egészségnek.
A gyógyító ereje ölelést
Köszönhetően, hogy átfogja növeli a koncentráció oxitocin, amely segít, hogy javítsa a érzelmi háttér. És ha a karok sokáig ahhoz, pattog, és a koncentrációja a szerotonin - a neurotranszmitter ez a jó hangulat. Emberekben, megnövekedett önbecsülés, mert mindenki azt akarja, hogy kell kezelni a szerelem, mint valami különleges. A tudósok úgy vélik, hogy az egyesületek, hogy jön a kisgyermekkortól és kapcsolódnak egyfajta értéket maga írt az emberi idegrendszerre. Hála magukévá ezt az érzést aktiválódik. Különben is, ölelést elősegítése izomlazító és enyhíti a fájdalmat annak a ténynek köszönhető, hogy fokozza a vérkeringést a lágy szövetekben.
Így az idegrendszer normalizálódik, elrendelte, hogy a személy légzése. Ölelést hasonlóak hatásukban smehoterapii vagy a meditáció, abból a szempontból, a kikapcsolódás és a képesség, hogy elvont a felmerülő problémák. Ezzel együtt az ember megtanulja, empátia. Embrace fokozza a gyógyszer hatása.
Lásd még:
- Hogyan működik a szex időskori élet
- Gondozásában a test és a lélek - a legjobb megoldás a serdülők egészségi
- Bebizonyította, hogy egy csók helyettesítheti a gyógyszert