Az, hogy az emberi agy lenyűgöző. Senki sem született, például, hogy képes olvasni két könyvet fordulattal egyidejűleg és ugyanabban az időben emlékezve minden tényt. Ez még mindig tanulni. Hogy a vásárlás egy jó memória, van számos gyakorlatok és tanácsot tapasztalt szakemberek. Ezen kívül, meg kell figyelni, hogy az egyes tulajdonságait a folyamat memorizálása információkat.
Az, hogy az emberi agy is lenyűgöző
Amikor Érdekes, hogy valószínűleg eszébe jutott,
Ügyeljen arra, hogy a tulajdonságok, amelyek hozzájárulnak az asszimiláció érdekes szöveget: Érdekes szöveget okozhat érzelmek, hogy jobban memorizálás. A legfényesebb teli pillanatok az érzelmek a személy képes emlékezni egy életre szól. Kifejezések, amelyek miatt a szövegben is segít emlékezni értelmében, és gyakran még szó.
Use vizualizációs
Use vizualizációs
Ön meríteni a olvasata értelmében az olvasás. A szervezet igyekszik visszaadni a szöveget a vizuális kép a többi érzékszerv. A legérdekesebb módja annak, hogy szemléltesse a szöveget, hogy megszerezzék a hang. Lehetőség van társítani bizonyos ízek, kinetikus, szagló választ. Ez a szöveg emlékezett jobb. Tehát annak érdekében, hogy jobban emlékeznek a dalszöveget, próbáld ki érzelmeit, ez fokozza a figyelmet. Még ha a szöveg teljesen unalmas, tartsanak fenn belső párbeszédet a hangszóró, vagy habozzon, egyetértek vele. Az ilyen, legalább egy kicsit erőltetett psevdoemotsionalnye beszélgetés lesz egy nagy edzés a memóriát.
Lásd még: Miért kor memóriazavar
Felvételi memorizálás
Felvételi memorizálás
Mnemonics egy különleges technikát használt, hogy adatokat tároljon a társulási és felosztás egyszerű elemeket. Feltételes telefonszáma 19171204495911 meghajtó memória szinte lehetetlen. De szükséges, felosztása csoportok - 1917-1204-495-911, akkor biztosan sikerül. Köss szemantikai egyesület minden blokkra (például 1917 - A Nagy Októberi Forradalom, 1204 - A háború vége Anglia és Franciaország között, 495 - kód Moszkva, 911 - A telefonszámot az amerikai mentő), és a számok emlékezni fognak jobban.
Lásd még: Egyszerű módja, hogy megakadályozzák memória elvesztése az időskori
Fényképezés módszere
Jó gyakorlat a memória képzés alapján memorizálás, egyfajta fotózni bizonyos jelenségek, dolgok és események. Ez a gyakorlat kívánatos végezni rendszeresen, akkor nyilvánvaló annak hatékonyságát. Kell, hogy üljön le, nézd, hogy talál egy tárgyat, összpontosítani, hogy öt másodpercig, emlékszem a képet. Levegőt venni. Csukd be a szemed, és öt másodpercig, hogy aktiválja a memóriát a tárgy képét (tartsa vissza a lélegzetét egy ideig). Akkor tud lélegezni, és oldjuk szem előtt tartva a kép (hagyja elpárologni, éget, olvad). Próbálja megismételni ezt a gyakorlatot a különböző tárgyak különböző napszakokban, egy más ritmusban. Kezdje egy gyakorlat érdemes naponta ötször, és fokozatosan növeli ötvenszer. Dolgozni kell naponta kétszer (vagy több) tizenöt percig.
Szerző: Elena Fény orvos