Workaholism - hasonló állapot más típusú kémiai és pszichológiai függőség, ami egy járatot valóság rögzítésével a munkahelyi. "Menekülés a munkához" miatt képtelenek egy személy, hogy biztosítsa a kényelmes, személyes élet zavartság, képtelenség, hogy megtapasztalják az élet örömét.
Workaholism: Nem zavar
Jelei workaholism
- Képtelenség, hogy váltani egy másik tevékenység után kemény munka.
- Elégedettség érzését csak működés közben.
- Állandó gondolatok munkát az ünnepek alatt.
- Frusztráció és irritáció hiányában munka.
- Munkamániás megrémült, és elkerüli az állam a "semmittevés".
- Ha befejezte, munkamániás azonnal elkezd gondolkodni a következő eset.
- Munkamániás otthon komor és sebezhető, de átalakul a munka.
- A munkamániás munka hiánya - tétlenség és a lustaság.
- A munkamániás jellemzi a "mindig", "minden", "muszáj."
- Egy munkamániás nehéz interperszonális kapcsolatok és összefüggések szeretteivel.
- Munka után, hogy megértsék, mit akarnak zárni, munkamániás kell törekedniük.
- Failure munkahelyi tekintik a katasztrófa.
- Munkamániás tűzte ki céljául fújva, és a támaszt maga megnövekedett követelményeknek.
Mi a különbség a hagyományos dolgos ember egy munkamániás? A szorgalmas szakmai tevékenység - csak az élet része, kifejezési mód és eszköz az önellátás és a jólét megteremtésének fontos, hogy a munka eredménye. A munkamániás ellenkezője: az eredmény nincs értelme, a munka - egy módja annak, hogy töltse az időt, egy ilyen ember célja a gyártási folyamatban, mintsem az eredmény. A családi kapcsolatok, a család maga is munkamániás tartják a zaj zavaró a munka és irritációt okozhat.
Jellegzetessége a munkamániás
- Alaposságát a munkát.
- Szerelem a rend és a tisztaság.
- A tökéletességre törekvés mindenben, és követeli a másik féltől is.
- Nagy munka és szorgalom a munka, de ugyanakkor - elérése átlagtól.
- A félelem, hogy hibákat követsz.
- Gondja részleteket, részleteket, túlzott alapossággal.
- Szervezet, a következetesség gondolkodás, a túlzott odafigyelés apróságot.
- Kitartás, fejlődik a makacsság, a közvetlenség a célra.
- Képtelenség, hogy kikapcsolódásra, lazításra, hogy nyíltan kifejezni az érzelmeiket.
A pszichológusok megkülönböztetik a négy szakaszában workaholism
Elemi - általában észrevétlen marad, és kezdődik az a tény, hogy egy személy őrizetbe munkahelyi, gondoltam haza, a személyes élet beárnyékolta.
Kritikus - ha a mű a szenvedély. Magánélete teljesen alárendelt neki fejlődő krónikus fáradtság, alvászavar.
Krónikus - munkamániás önként felveszi egyre több felelősséget, de elkapni mindent nem tud.
Az utolsó szakaszban - az a személy megbetegszik, mind fizikailag, mind lelkileg. A hatékonysága csökken, az a személy szinte megtört.
Workaholism és a magánélet kompatibilis
Okai workaholism
- Immunizált gyermeke gondolta, hogy a munka - ez a legfontosabb dolog az életében.
- Gyermek apja, Alkoholisták - látván tartós problémák a családban, kapcsolatos viselkedését az apa, a gyermek tudat alatt arra törekszik, hogy ellentétes.
- Az a tény, fényes érzelmek az ember életében.
- Problémákat személyes életében.
Hogyan kell kezelni workaholism
- Észre, hogy az élet nem korlátozódik a munka.
- Ismerje meg a pihenésre és kikapcsolódásra - Keressen egy új hobbi, amit érdekli, és ad örömet.
- Figyelje a szigorú szabály: csak akkor működik a munka.
- Próbálj meg nem töltik szabadidejüket az emberek, akik meg akarják venni a terhelést meg a problémáikat és negatív érzelmeket.
Gondosan tervezze meg a munkaidőt: dolgozik ügyekben csak munkaidőben és munkaidőn kívül - időben magánélet, ahol a munka és minden vele kapcsolatos, nem ismerte.
Ha kérdése van, kérjük, forduljon az online szolgáltatást, orvosi konzultáció.
Lásd még:
- Akár die túlmunka
- Szindróma agresszív vezetői: sikeres emberek beteg
- Jellemzői "irodai betegség"