Nem túl bonyolult trükk lehet, hogy zöldséget vonzóbbá a gyerekek. Ezt írta a CBS News. Tartsuk szem előtt: az egészségtelen táplálkozás visszaüthet betegségek.

Mi a probléma

Sok szülő nem tudja, hogy a baba enni zöldséget. De a tudósok képesek voltak megtalálni egy érdekes módja: ha a maszk zöldség mogyoróvaj vagy sajtos mártással, akkor a gyerek megeszi őket inkább.

Ha ezek a módszerek még mindig lehetővé teszi, hogy módosítsa a gyermek kapcsolata a zöldségeket a jövőben ez valószínűleg inkább enni egészséges ételek.

Ezt bizonyítják kísérletek

A kísérlet megállapította, hogy ha doshkolyatam kellett enni kelbimbó krémsajttal, egy tál tetszik nekik jobban. Különben is, ettek az összes maradék nélkül, akkor is, ha a káposzta táplált sajt nélkül.

Szakértői vélemény

Elizabeth Capaldi-Phillips, ami a University of Arizona, úgy véli, hogy a kombináció a kellemetlen és gyakran kellemes változás a táplálkozási viselkedés. A szülők 29 gyermek három-öt évre megerősítették ezt. Scientist érdekel, milyenek a gyerekek tizenegy zöldségek (mint a "Artist", "soha nem próbáltam", "nem tetszik"). Mint általában, a gyerekek ebben a korban még nem próbáltam a szín és a kelbimbó. Ezért ezek a zöldségeket választottak ki a vizsgálat. Ebben a tekintetben, kíváncsi vagyok, hogy megértjük az éhség?

A kísérlet

Gyermekek kell enni, vagy színes, vagy a kelbimbó, egy hétig naponta egyszer. Forraljuk a zöldségeket, majd betápláljuk egy egyszerű forma, édes krémsajt, egy sós krémsajt. Hét nap után a gyerekek kaptak egyszerű zöldséget. Tudja meg, ha a gyerekek ettek, mielőtt kelbimbó sajttal, ők a jövőben, ettek több zöldséget. Általában többet eszik káposztát gyermekek, akik kezdetben tetszett zöldség. Pasta Hippokratész - az egészségügyi szíved.

Lásd még:

• A fogyni, lassan enni
• Vitaminok hiánya lehet legyőzni
• Mit jelent az, hogy külön ételek