Megy éttermek előtt álló elhízás

A szakértők a University of Toronto, tanult mutatók zsír, kalória és a koleszterin és a só élelmiszerek és desszertek, melyet a kanadai étteremben, a közepén egy kalóriatartalmú ételek - mintegy 1128 kalóriát.

Lásd még: Miért amerikaiak kövérek

Mint kiderült, éttermi étkezés tartalmaz több mint a fele a napi kalória. A vizsgálatban olyan helyeken szakosodott gyors és tápanyagbevitelt, ami extra kiló, és éttermek és kávézók szolgálják a különböző országokban. Ez a liszt tartalmazza 151%, a só mennyisége napi fogyasztásra javasolt, valamint 83% - és 60% transz zsírok koleszterin.

Lásd még: Mi az ukrán gyorsétterem

Veszélyes még saláták, amelyek 657 kalóriát. A hús tartalmazza a legtöbb kalóriát, különösen a karajt, gyakran rendezett éttermekben. A felmérés szerint egyértelmű, hogy a rajongók éttermek fennáll a veszélye az év hízik. Az élelmiszer ezekben az intézményekben káros az egészségre.

És éttermek továbbra harcukban a látogatók, akik nem figyelt, hogy a kalória és a kár, hogy az általuk alkalmazott.

Lásd még: Egészséges gyorsétterem: Valóban

De Toshio Tanabe, aki dolgozik egy étteremben Tokió központjában, megközelíteni ezt a problémát a másik oldalról. Ez kezeli előkészített azzal a kiegészítéssel, sár. Az étlapon ételek öt gryazi- tiszta és teljesen biztonságos az egészségügyi a fekete föld.

Beszélje meg a fórumon udoktora.net

Az ára "sár" kiadós ebéd - száz dollárt. Toshio Tanabe is készíthetünk fagylaltot sár, iszap saláta, leves sár, iszap töltőanyag, sár rizottó. És sok ínyenc ételeket, mint ezek