Greta Garbo, Ingrid Bergman ... híres svéd speciális Nordic szépség - nemes és bölcs. Svéd nők hibátlan szép bőr és szép, gyakran szőke, haj. És tudják, hogyan öregszünk szépen. Van néhány szépség titkát, hogy te is most kihasználni. Arányuk arcmasszázs a módja annak, hogy alkalmazni smink.

Beauty Secrets of svéd nő

Bőrápoló

Gőzölgő a bőrt. Az egyik módja ennek - hogy egy forró zuhany vagy hogy egy forró törülközőt az arcodra. Aztán, hogy a hámlás. Svéd álarc készült termékek, hogy megtalálja az Ön otthonában. Keverjünk össze egy tojásfehérjét, és egy fél teáskanál mézet. Tedd a bőrön 15 percig. Ne felejtsd el, hogy vigyázzon a nyakát. Ki van téve az azonos mennyiségű napfény és szennyeződés, valamint az a személy, így is, tedd rá a maszk és az anti-aging krémek.

Diéta

Egy másik titka a svéd szépség - az étrendben. A csipkebogyó a közkedvelt étel, mert nagyon gazdag C-vitamin, amely segít fenntartani az egészségügyi és a csillogás a bőr. Ezen kívül, bogyók - élelmiszerek magas antioxidáns, az egyik fő termékek a svéd diéta. Omega-3 zsírsavak a halak segít megőrizni a bőr egészséges és fiatal, így biztos, hogy felvegye a diéta. És a svédek szinte nem esznek gyorsétterem, inkább a friss, az országban termesztett átöblítjük, és általában egészséges étel az ország nagy becsben. Különösen, hogy a követelmények a hatóságok a kaja nagyon magas.

Masszázs

A svéd masszázs egy népszerű masszázs, amely találta Henry Peter Lin 1812-ben. Javítja a vérkeringést és elősegíti a rugalmasságot, segít megszabadulni a feszültséget az izmokban. Masszázs lehet használni a kevésbé agresszív módon az arcon, hogy megszabaduljon a stressz, ami akkor fordulhat elő, olyan területeken, mint a homlok és állkapocs.

Smink

Svéd stylist Jonas Vromel teszi a nők néhány tanácsot - "svéd trükköket." Ezek közül az egyik színegyeztetést a bőr tónusát. Sötétebb színek jól néz ki a sötét bőr és a világos színek -, akik a világosabb bőr, azt tanácsolja. Szivaccsal alkalmazása során alapítvány, mert létrehoz egy matt hatást. Blush kell alkalmazni a területen a csont, és nem a közepén az arcát.

A csodálatos víz ereje

A csodálatos víz ereje

Svéd nők tudják, hogy szép bőr könnyen megközelíthető. Egyszerűen ivás legalább 1, 5 liter tiszta tavaszi víz minden nap, és az arc öblítjük kétszer jeges vízzel egy nap egy ásványi forrás. Serkenti a saját természetes funkcióit a bőrt, és lassan elkezd beállítani magát, a támogatás nélkül a drága krémek és fiatalító hámlani kezd. Jeges vizet is segít csökkenteni a duzzanatot.

Főzzön zöld vagy fehér tea bag ásványvíz (forró víz), majd fagyassza be jégkockák helyett tonik az arcon.

Gyógyító szauna

Szauna - szintén fontos része a svéd kultúra. Száraz, meleg tiszta levegő izzasztó erősen, megszabadítva a szervezetet a méreganyagoktól. Ahhoz, hogy a hatás egy szauna a házban, hogy egy maroknyi kősó, adjunk hozzá egy csipet olívaolaj és körülbelül 10 csepp tiszta eukaliptusz olajat. Alkalmazza a keveréket az egész testet, mosás, és obleytes hideg vízzel.Lásd még:Hogyan kell szedni a szauna