Krónikus betegség nem lehet alkalmat minden elhagyni képzés. De egészségügyi probléma kényszerít, hogy válasszon kíméletes kezelések után kövesse néhány szabályt. Ez nagyon fontos, mert a hatása alatt fokozott érzelmi és fizikai stressz és súlyosbodása nem zárható ki, amely tele van szövődmények.
Fitness krónikus betegségek
A krónikus betegségek, az idegrendszer
Neuropszichiátriai betegségek, majdnem biztos lesz, hogy tegye meg, hogy hagyjon fel az aktív és traumatikus sport. Amikor volt egy története ájulás, tilos, hogy vegyenek részt a vízi sportok, harcművészetek, azoknak sport igénylő komplex koordinációs.
Jelenlétében egy enyhe epilepszia nem tilos csapat játék. Szükséges azonban, hogy elkerülje a gyakorlatok, amelyek kockázatokat alá: művészi torna, búvárkodás.
Légúti betegségek
Ha egy ügy a gyakori kiújulás bronchitis, torokgyulladás, nátha, arcüreggyulladás, vigyázz az éles felső légúti hipotermia. Sokkal jobb, hogy tartózkodjanak a képzési korcsolyázás, síelés, futópályák télen. Ezenkívül jobban óvatos megközelítést az úszás.
Milyen sport veszélyes az Ön számára
Ha történetesen súlyosbodása, akkor menj vissza a képzés, legkorábban két héttel. A fejlesztés a krónikus asztma, nem vehetnek részt azok, sport igénylő nagyobb erőnlét. Ez jobb elkerülni tevékenységeket, amelyekben használni, például illatos gyertyák (fitness, jóga) vagy talkum (súlyemelés).
Lásd még: Fitness for "bábuk"
A betegség a szív-érrendszerre
Szív a sport tapasztalható megnövekedett terhelésre. Ez azt jelenti, hogy a megsértése esetén a szív-érrendszerre, akkor van értelme, hogy konzultáljon egy kardiológus tanácsát. Csak egy szakértővel a szilárdság, mi a megfelelő szintű intenzitása és mértéke a stressz. A krónikus megsértése vérnyomás, reumás szívbetegség, szívritmuszavarok és a vezetési már nem engedik a lehetőséget, hogy részt vegyenek a csoport. Zárni olyan sportok, amelyek kapcsolódnak a nagy terhelést.
A betegségek, a belső szervek
A betegségek, a belső szervek
Abban az esetben, ha egy krónikus betegség, a gyomor-bél traktus a különös fontosságot tulajdonítanak szigorú ragaszkodás diéta. Sokkal jobb, hogy korlátozzák a csapat játékok, a testmozgás, amelynek célja a fejlesztés kitartás, hagyja tenisz. Vesebetegség korlátozza az osztályoknak a harcművészetek, úszás.
Lásd még: Top 6 népszerű mítoszt fitness
A szembetegségek
Nagy teherbírás tartják komoly kockázati tényező a szenvedő emberek látási problémákat. A rövidlátó asztigmia esetén kismértékű távollátás tette, hogy vegyenek részt mindenféle sport, de érdemes beállítani a látás, hogy vegye igénybe azokat a sportokat, ahol engedélyezett a szemüveg. Sport abszolút ellenjavallt, ha van egy olyan tendencia, hogy a retinaleválás.
Szerző: Elena Fény orvos