A médiákban minősül SARS és az influenza gyakori betegség, hogy képesek menni, kezelés nélkül. Meg kell jegyezni egyszerre: minden vírusfertőzés akár banális szezonális influenza komoly stresszt a szervezetben.

Betegség súlyosbítja a krónikus betegségek aláássa a szervezet védekező. Nem baleset után SARS és az influenza gyakran előfordul komplikációk, a leggyakoribb, amely a fokozott ingerlékenység és fáradtság. Szakemberek ilyen, úgynevezett szindróma poslevirusnoy gyengeség.

Hol fáradtságot SARS és az influenza

Majdnem fele az emberek, akik mozogni SARS és az influenza két hétig vagy több, megszűnése után, a klinikai tünetek a nátha - normál hőmérsékleten, megáll köhögés - előfordulhat, hogy a tünetek a krónikus fáradtság, kimerültség. Miután néhány óra munka egy személy úgy érzi, teljesen lenyűgözött. Broken folyamatok alvás - Nem tudok aludni, és nappali fáradtság legyőzte. Hypotensio tűnhet jelentéktelen, vagy a magas vérnyomás. Ilyen állapotban után alakul ki bármilyen influenza, de különösen veszélyes parainfluenza.

Ha a feltétel nem kezelik

Amikor az emberek figyelmen kívül hagyják a tünetek a krónikus fáradtság megjelent szenvedés után influenzát, akkor szembe kell néznie a betegségek kockázatát a szív-érrendszerre, a krónikus fáradtság szindróma.

Hogyan lehet megszabadulni a fáradtság

Lehetőleg ne menjen dolgozni a következő nap után a hőmérséklet normális volt. Próbálja leírni orvosát állapota, akkor meghosszabbíthatja a kórházba egy pár napig. Ne próbálja talpra után egy ülésen megoldani minden problémát, ami felgyülemlett a munkát. Mondja a főnök az állapota. Be kell, hogy megpróbálja elmagyarázni, hogy a fáradtság nem jár a lustaság és objektív állam. Sokkal jobb, ha a felelősségi területén kerül átcsoportosításra a többi alkalmazott - egy darabig. Ez lehet a tény motiválta, hogy a vállalat számára előnyös lenne, ha erősödik majd tudja működtetni teljes erővel.

A fizikai aktivitás után, az influenza

Csökkenése fáradtság után az influenza és a SARS nagyban segítette gyakorlását. Ha az influenza voltak fájdalmai szívében vagy légszomj után egy kisebb csomagot, akkor kell fordulni, kardiológus és győződjön meg arról, hogy nem lett volna szabad megtörténnie szívszövődmények. Amikor a szív eljárás, végre reggeli torna, sétálni a parkban, megy a medence, jog, némi tánc.

Lásd még:

• Hogyan ritkán betegednek megfázás: a minimális feszültséget, maximális aludni
• Influenza: a betegség-skála járvány
• Ha gyakran influenzaszerű ...
• Hogyan válhat fertőzött az influenza: egy új mechanizmust fedeztek fel

Szerző: Elena Fény orvos