Jógaórák is indult a hosszú stroke után lehet javítani az egyensúlyt az áldozat, a tanulmány megmutatja. Az eredményeket közlik az 2012. július folyóiratban stroke.
Jóga után a stroke
Jóga után a stroke
"Ez csak izgalmas," mondja a kutató Arlene Schmid, PhD. "Az emberek is képesek javítani egyensúlyt az évek stroke után. Ezek után meggondolja magát és változtatni a tested." Schmid a tudós és kutató a rehabilitator Roudebush Veterans Administration-Medical University of Indiana Indianapolis. Mert az ő kutatási csapat szerzett 47 ember stroke, amelyben szenvedett több mint hat hónappal ezelőtt. 75% -uk férfi veteránok, köztük veteránok a második világháború.
Ezeket két csoportra osztottuk. Tíz nem kapott kezelést. A fennmaradó 37 kapott egy speciális változata a jóga által kifejlesztett terapeuták és a jóga kutatócsoport. Először is, sok a veteránok ugratta terápiát. "Jóga a lányok, jóga hippik" ... sztereotip férfi veterán választ, "mondja Schmid.
Néhány alkalom után, és a jóváhagyásával a feleségüket, a veteránok voltak képesek felvenni a jóga és felméri az, hogy volt ennek a fogyatékosság. Gyakorolták a gyakorlatokat ülve, állva és a földön, mint a galamb póz és hegyek több mint nyolc hét. Végül, jóga csoportban jelentősen javult a mérleg. A jóga szintén nőtt az önbizalmuk, és csökkenti eséstől való félelem. A felmérés szerint közel háromnegyede az összes stroke túlélők szenved vízesés. Falls tudja törni a csontokat. Ők is halálos lehet az emberekre.
�Lásd még: Jóga: történelmi fejlődés, a fajok és az oka a népszerűsége
Recovery után folytatódik hónapokban és években stroke után
A tanulmány küld fontos jelzés arról a képességről, stroke túlélők javítsák az egészségügyi első évében a stroke utáni. "Én nagyon aggódott, amikor a betegek azt mondják, hogy a javulás tapasztalható az első három-hat hónap - a hasznosítási mérték, ami látható," mondja Andrea Serdar, személyi edző, aki felül a tanulmány. Serdar egy gyógytornász szakosodott neurológia Oregon Health Science University in Portland. Az ő gyakorlatban, azok között, akik túlélték a stroke, meglátja hasonló ígéretes eredményeket. "Nem vagyok meglepve," mondja a tanulmány eredményeit.
Komplex, egyre összetettebb tevékenységek, mint a jóga, pilates, tai chi segíti az agy és a test újra beállítani stroke után, azt mondta Serdar. "Interakció az osztályteremben nagyon hasznos," mondja. "Van egy igazi bajtársiasság van. Az emberek gyorsan kommunikálni egy közös élmény, és akkor hamarosan látni az előnyöket nem számít, milyen fajta testmozgás ők."
�Lásd még: Jóga a Nyugdíjasok
Szüksége van további Jógaterapeuták
Az emberek gyorsan megtalálja a kapcsolatot egy közös élmény
Schmidt azt mondta, hogy több kutatásra van szükség, hogy erősítse a hatékonyságát jóga. Elmondta azt is, hogy a jóga terápia, amíg elég elérhető. Ennek ellenére azt mondta, az orvosok már él az ötletet, hogy a jóga a klinikai gyakorlatban. Azt mondja, hogy köztük van egy csomó vita arról, hogyan lehet hivatalossá ezt a gyakorlatot.
Neurológus Roger Bonomo, MD, aki fut a Center for ütéseket a Lenox Hill Kórház New York, azt mondta, hogy a lehetőséggel, jóga terápia korlátozott. De ő szeret tanulni, és azt mondja, ez lesz informálisan ajánlom jóga betegek hozzáférése képzett orvosok.
Alevtina Shagayko