Ismeretes, hogy a várható élettartam az optimisták hosszabb élettartam pesszimisták. Vidám emberek kevésbé érzik a fájdalmat, kevesebb beteg. Meglepő módon, és az idős kor jön nekik később. Erre a következtetésre jutott a tudósok a különböző országokban.
�
�
Hogyan lehet késleltetni az öregedés
Kialakulásának késleltetése az öregség, a szakértők az úgynevezett legnépszerűbb körében a nem gyógyszeres módszerek: táplálkozás és a testmozgás. De ha nem tetszik a diéta és nem akar sportolni, még nincs minden veszve. A tudósok azt állítják, hogy nyomja kezdete öregségi és erősíti a testet segít hit egy szebb jövő, és vidám természete. Optimizmus nem csak segít idegeit, hanem erősíti az immunrendszert, megakadályozza a baktériumok, csökkenti a fájdalmat.
Lásd még: Élő, hogy 150 év: függetlenül attól, hogy valós
Az érzelmek és az egészségügyi
Medicine előtt elismerte a hatása az érzelmek az egészségre. De többnyire negatív. A stressz, például sokáig tartották az egyik fő oka a fekélyek, és a harag - a legfontosabb kockázati tényező a szívbetegek. Most már pozitív benyomásokkal van esélye, hogy egy terápiás állapotát.
Lásd még: Ember élni tud 150 év: tanulmány
Bizonyítja tapasztalatok
Tanulmányok University of Pittsburgh tudta bizonyítani, hogy az emberek, akik könnyen alkalmazni minden bajok háromszor kisebb valószínűséggel megbetegedés a vírusos fertőzések, mint a pesszimisták. Az orvosok végre egy sor kísérletet, hogy erősítse meg az elméletét: hogy különleges fertőzött a kísérleti nátha vírusa és figyelte, ahogy a testük reagál. Immunity optimisták adhat egy erős elutasítás a fertőzés, mint a pesszimisták immunitást.
Lásd még: A tudósok megpróbálják megállítani a közelgő nyugdíjba vonulását
Legyen optimista tovább élnek
Egy másik vizsgálatban, kaptunk még inkább lenyűgöző eredményeket. Amerikai orvosok megállapították, hogy az emberek, akik keresik a jövőbe optimizmussal, fájdalmat érez kevésbé képes betegek beállítva negatívan. Optimisták vagyunk sokkal gyorsabban felépüljön műtétek és sérülések. A statisztikák szerint, akkor kevésbé valószínű, hogy szenvednek a szívbetegségek, a rák és a depresszió. A kutatók a Yale Egyetem hiszem, hogy azok, akik nem félnek az öregség, és kapcsolódik az öregedés természetes folyamat, sőt, öregszik, és a többit hagyja az élet későbbi szakaszában.
Lásd még: Fogyás megelőzheti az agy öregedése
Meddig kell élhet
Általában a jó hozzáállás képes meghosszabbítani az életét, hét éves vagy több. És ez akkor is érvényes, hogy azok az emberek, akik nem rendelkeznek, általában tökéletes egészségnek. Ez a varázslat a jó hangulat, meghosszabbítja életét, még azok is, akiknek sikerült összegyűjteni egy csomó betegség.
Lásd még: Mi történik az érzékek egy idős ember
Útközben az új felfedezések
A kutatók nem fognak a babérjainkon. Tervezze részletesebb tanulmányozása, hogyan hangulat és temperamentum hat az egészségre. Ez kétségkívül vezet az orvosok, hogy új gyógyszerek és kezelési módszereket.