Izomfájdalmak, amely megjelenik a sor az idősek, összefüggésbe hozható az alvás minőségét. Ez volt írva News-medical.net. Az ilyen következtetés készítette tudósok a közelmúltban. Sleep: egy új felfedezés neurológusok.
Ok izomfájdalmak - egy rossz álom
Statisztika tanulmányok
A rossz alvás részben lehet hibáztatni a tény, hogy az idős férfi a fájdalmat a szervezetben, amelyek így vagy úgy, kapcsolódó fibromyalgia. Szakemberek megvizsgálta 4 tys.326 férfi, aki ötven éves vagy idősebb. Kutatási vezetője John McBeth kijelentette: minden nap a fájdalom sújtja a legalább tizenöt százalékát a nők és tíz százalék a férfiak több mint ötven éve. Az évek során a százalékos szenvedők növeli a nyolcvan százaléka - körében több mint hatvanöt évvel.
Macbeth és kollégái követte egy csoport önkéntes három évig. A résztvevők egyike sem elején a tanulmány nem történt fájdalom. Valamivel később 2764 ember fájdalom akkor jelentkezik, időről időre. Három éven belül 800 fő volt a fájdalom, hogy társított fibromyalgia.
Során egy részletesebb tanulmány megállapította: Ha problémád van az alvással, amikor az emberek nem érzik pihent egy éjszaka után kint lehetett megjósolni, hogy kialakult egy közös fájdalom. A kockázati tényezők közé tartozik a szorongás, a rossz életminőség. Stressz: mi történik az agyban.
A tanulmány az agyi aktivitás bizonyult: a betegek fibromyalgia gyakran előfordul, alvászavart. Amikor az egészséges önkéntesek ébredt éjjel mélyen alszik, megalakította a tünetek hasonlítanak fibromyalgia. Így egy ördögi kör, amely a fájdalom, rossz alvás és a stressz. Ne feledje, az álom: Ez mind az agyban.
Lásd még:
- Brain: Keresse meg a központ a társadalmi emlékezet
- Miért kellene az idősek vegyenek részt a testmozgás
- Hogyan lehet azonosítani a depresszió a tinédzserek