Ki a csoport az önkéntesek

Képviselői a Harvard Graduate School of Public Health találta szükségesnek, hogy egy csoport önkéntes a 670 idősebb férfiak. Az átlagos életkor a személyek tartoznak ebbe a csoportba, volt hatvankét évvel. Minden egyes azonosított a mértéke agresszivitás, használata közben az úgynevezett skála a Cook-Medley.

Légzésfunkció értékelték, figyelembe véve a levegő térfogata, amely a kilélegzett egy másodperc alatt. Ennek eredményeként, a három mérési sorozat, amelyet végeztünk nyolc éve, megmutattuk, hogy minden nem kívánt elemet ez a fajta ellenségeskedés skála alacsonyabb termelékenység tüdő kilenc milliliter másodpercenként.

A pontossági szint tanulmányok

Az eredmény kiértékelése, figyelembe véve a módosításokat mindenféle tényezők, amelyek befolyásolják a tüdő - edzés, a dohányzás. Nem sikerült bizonyítani, hogy a ellenséges magatartás a betegek felé a világ provokálja a szív-és érrendszeri betegség, irritábilis bél szindróma, asztma, magas vérnyomás. Ez a hatás, orvosok kifejtette, hogy a negatív érzelmek befolyásolják hátrányosan a hormonális anyagcserét.

Lásd még: Hogyan éljünk, ameddig csak lehet

Mi a teendő,

Holland kutatók úgy vélik: a fogyasztás folsav segít fenntartani az egészséget és a mentális képességek idős korban. Éves nők és férfiak ötven-hetven éves, akik rendszeresen szednek kiegészítők folsavval, képesek fenntartani a szintű intelligencia, ami jellemző az emberek átlagosan öt évvel fiatalabb. Megfelelő vizsgálatok időtartama három év, részt vett 818 önkéntesek. Egyes tantárgyak vett egy kapszula rendszeres folsav, a másik placebót kaptak.

Lásd még: Hogyan élet meghosszabbítása néhány évtizedig

Módja annak, hogy késleltesse az öregedés

Final vizsgálatok intelligencia és a memória azt mutatták, hogy a résztvevők aki folsav képesek voltak nagyrészt megőrizni szellemi képesség, hogy mindannyian tudjuk, csökken az évek során. Ezen felül, ez a csoport a betegek a csökkentett szintű homocisztein rögzített. Ez egy olyan anyag növeli a demencia és a kardiovaszkuláris betegségek.

Lásd még: Ha nincs elegendő kommunikációs lehetőség a korai halál

Ezen kívül, a tudósok figyelmét, hogy a megnövekedett szintű folsav a szervezetben egy régi ember képes maszk hiányt alapvető részét képezik - B12-vitamin. Hátránya viszont ennek a elem okozhat betegséget az idegrendszer. Ez a kockázat figyelembe kell vennie, mielőtt írnak folsav megelőzésének eszközeként demencia.

Szerző: Elena Fény orvos