Ön sportoló. Pride testépítés, fitness érmet álom aerobik, és más magas elemei más területeken a szépség és erő. Te csak kijutni a házból, sétálni az utcán, a lépés, egy mosoly (akkor is, ha az ablak), és a környező lakosság megfeledkezik arról, hogy hol és miért él. Mivel az előző élvezze Ön számára.
És ebben az esetben, és az összes többi kis dolog, amit aggódj - betegség az izmok. Ne akarja? Senki sem akar.
Izomproblémák
Különben is fájdalmas jelenségek nyert sérülések (törések, ficamok, stb), Trouble előfordulhat az izmok és anélkül, hogy külső tényezők. Hogy úgy mondjam, a saját!.
Izomgörcsök
- Megnyilvánulása kiszáradás (exsicosis). Látogatások éjszaka vagy reggel. Általában, az idősek, de vannak kivételek. Amikor egy izom egy nagy teherbírású, van edzés. Sajnos. Masszázs. A látogatás az orvos.
- Reumatikus betegségek. Fájdalom a csípő és a váll. Befolyásolhatja közvetlenül izmok (dermatomiozitisz). Gyakrabban fordul elő nőknél. Hormonális kezelést - glükokortikoidok. Gyulladáscsökkentő gyógyszerek, fizikoterápia.
- Hormonális zavarok. Az izomgyengeség (miopátia endokrin) jelenik meg, mint egy fokozásának eredményeképpen a funkciója a pajzsmirigy vagy a mellékvese mirigy.
- Az izmok gyulladása. Az izmok gyulladása (nyak, hát, mell ...) (myositis). Hasonló a reuma, de emellett gyulladt és izmokat. Fájdalom, izomgyengeség. Kezelés hasonló a reuma kezelésére.
- Ásványok hiánya. Amikor kálium-hiány mosolyogva bénulás. Ez különösen igaz "smile" érzi a fiatalok és a gyermekek. Kezelés - gyógyszereket tartalmazó kálium. Ne egyen lefekvés előtt, és általában sportoláshoz. Vagy legalábbis koreográfiát.
- Hiánya enzimek. A gyerekek gyakran nyilvánvaló zavar a lebontó enzimek, a glükóz és a glikogén. Energiaforrás izom megy nyaralni. A fizikai aktivitás el kell kerülni.
Fájdalmas izomfáradtságot
Után jelenik meg acidózis. Azaz, a terhelések nagyvonalúan glükóz tejsavvá hasítjuk. Nehéz sav ürül ki a szervezetből. Sőt, néha fájdalmat okoz. Meg kell inni mangosteen juice (így nem sportolók a bolygón), vagy tiszta vízzel.
Okokból lábtartók izmok
- trauma, túlterhelés, stretching;
- bizonyos gyógyszerek (sztatinok, angiotenzin konvertáló enzim gátlók);
- gyulladásos betegségek, az autoimmun jellegű;
- elektrolit hibák (a kálium és kalcium);
- fibromyalgia;
- fertőző betegségek (influenza, malária, polimielit, trichinosis, izom tályog ...);
- szisztémás lupus erythematosus;
- polimialgia reumatika (reumatikus megnyilvánulásai általában társaságkedvelő).
Kezelésére izom
Meghatározása az oka a betegség. Következményei meghatározását. A glükokortikoidok (prednisone, metipred - különösen, ha myopathia). Férgek elleni - a parazita eredetű myositisről. Antibiotikumok - fertőző elváltozások. Ha azt szeretnénk, hogy - fájdalomcsillapítók (reopirin, indometacin, Brufen). A glükokortikoidok - ugyanabban az izomgyulladás, de az autoimmun. Mindenesetre, a megfelelő fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő szerek (diclofenac, Nurofen, ketonal). Szép felmelegedés hatására kenőcsök (Apizartron, nikofleks, finalgon). Nem rossz bemelegítés kenőcs (finalgon). És, persze, - masszázs, gyógytorna, fizioterápia, táplálkozás üdülőhely.
![Mi betegségek a leggyakoribb izom Mi betegségek a leggyakoribb izom](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B4oPQQq2R362bU1vNjg3ZEsxV1E)
Megelőzés izomproblémák
Adj izmaid pihenni. Megnyugtassák azok masszázs, vagy akár gyulladáscsökkentő gyógyszerek (paracetamol, ibuprofen). Időről időre - de óvatosan, finoman, nem terhelt - csábítanak magát gyakorolni. És ne meditálni a hideg, vagy huzatos. És akkor biztos, hogy megtalálja a lakosság még egy érmet.