Vissza problémákat veszi figyelembe a csapás a modern emberiség, az első számú probléma a század. Minden második ember a világon van olyan sok fájdalom a gerinc, hogy kénytelen volt orvoshoz róla. Németországban és több más országban, a mozgalom "Egészséges gerinc", kifejlesztett számos speciális programok alapján - az ötlet: az egészséges gerinc biztosítja az egészség a teljes ember. Ennek megfelelően a beteg gerinc - egy beteg ember. Ismeretes, hogy a gerincvelő és a gerinc szorosan kapcsolódik a belső szerveket. Amikor beteg gerinc fennáll annak a veszélye, hogy a nagy probléma a létfontosságú szervek, a test.
Miért kapok problémák mozgásszervi
Úgy vélik, hogy a betegség a gerinc - ez betegség iparosodott országokban. Három fő csapás a modern életstílus:
- nehéz terheket, különösen, mentális és érzelmi;
- a testmozgás hiánya, alacsony emberi mobilitás
- egészségtelen táplálkozás.
Tekintettel a szegények és az alultápláltság rontja az anyagcserét, beleértve a porc és az ízületek. Akkor fordul elő, ezek törlése, elkezdenek fájni - minden mindennel összefügg.
Hogyan működnek a dolgok
Minden, a szervezetben van társítva a gerinc, a gerincvelő a közvetítő között az agy és a belső szervek, amíg a bőr receptorok. Amikor a gerinc masszázs hatással lehet a tüdő, a szív, gyomor, vese. Re gerincvelői idegi impulzusok különleges programok enni a belső szerveket. Ha elrontotta mozgásszervi rendszer, a gerinc, az elkényeztetett impulzusok tőlük elrontani szervek.
Látható megelőzés
A kínai rájött, ez régen, kétezer évvel ezelőtt. Az ókori Kínában, az orvosok fizették, amíg a beteg egészséges. Egyszer megbetegedett, orvos megállt pénzt kapjon. Kifizetések továbbra is a beteg felépüléséig.
Lehetőségeit a hagyományos ortopédia
Az elmúlt években, nagyobb lehetőségeket a betegek javát. Az egyik fő vívmánya gyógyszert a világon a csere a csípőízület egy mesterséges egyet. Ez a művelet olyan jól fejlett és kifinomult, mely még ma is az egyik legsikeresebb a világon. Az idős ember eszik egy esélyt, hogy visszanyerje a mobilitás fokozására, az életszínvonal legalább nyolcvan százaléka.
Re 90-95 százalék az emberek jönnek az ortopéd sebész a fájdalomtól. Mi a teendő ebben az esetben? Éles fájdalom először lő injekciók, tabletták, kinevezett fizioteratiya - kiropraktika, masszázs, csontkovácsolás, akupunktúra, elektroterápia, gyógynövények. Ez - a passzív kezelések. Amikor a fájdalom lehet távolítani teljesen, akkor mehet az aktív kezelések - speciális gyógytornász. És akkor érdemes a megelőzéssel, ami kell foglalkozni az élet.
A podiatrist megelőzésre
A beteg jobb, ha jön az orvos számára a szűrés, anélkül, hogy megvárná az első jelek a problémákat a szervezetben. Egészséges betegek ajánlott a gyakorlatsor, amely lehetővé teszi, hogy késlelteti az öregedés folyamatát.
A gyakorlatsor által ajánlott ortopéd
Végezze erőt gyakorol a csigolyák, gyakorolja az izmok, de anélkül, hogy a stressz az ízületeket. Használja szimulátorok, vagy nélkülük. Hasznos push-up, ha nincsenek problémák a vállízület. Azt is érdemes rock-press, hát és fenék. Nem rossz egy satuba a bárban, hogy szüntesse meg a lábak vagy a kapcsolódó lábak, hogy szüntesse meg a törzs és a fej.