Ne aggódj. Ez történik, - a férfiak és nők egyaránt. Valaki tenisz, röplabda labda manipulált vagy feldolgozott valamit síkon. És doobrabatyvalsya. Kellemetlen. Ez fáj. De ez nem jelenti azt, hogy soha nem fogja felvenni a labdát, vagy ütő. Vegyük. Nagyon élvezem. By the way, szórakozás garantált - ha hatékonyan foglalkozzon epicondylitis a könyök.
�
Hol és miért van epicondylitis a könyök
Degeneratív-disztróf (aka - a krónikus gyulladásos) folyamat, amely a területen, ahol az izmok az alkar tulajdonítanak a condylusa a felkarcsont. Két fajta - oldalsó és középső epicondylitis. Amikor az oldalsó változata van szó feszítő inak. Amikor a mediális - ín flexor izomcsoport-pronator. Valójában, és a laterális és mediális epicondylitis - hasonló betegség. Mindkettő található, a felső végtagokban. Mindkét fájdalmat okoz és funkcionális károsodás. Mindkettő az eredmény a fizikai aktivitás (sport, vagy szakmai dyatel'nosti). Mindkettő a jele - a gyengeség a kéz és a hideg bőre. Előfordul, hogy a bőr elszíneződése. Mindkét faj gyakran "jelenik meg" a 40-50 év. És a nők és a férfiak.
Oldalirányú epicondylitis ("A tenisz könyök") most következhet be, ha az emberek aktivitását amely mellé ismételt hajlítás és kiterjesztése az alkar a könyök.
Mediális epicondylitis - "Golfozók könyöke" - általában akkor fordul elő sportolók (diszkoszvető, tenisz), vagy a munkavállalók, a specializáció kapcsolódó időszakos terhelések (ácsok ...). Ebben az esetben a laterális epicondylitis sokkal gyakoribb, mint a medialis. 7-10-szer.
Inkonzisztencia + sys = epicondylitis
Általában, a megjelenése a betegség érintett két okból. Koordinálatlan izom kéz a feltételek a magas terhelést. Flexorok és extensorok egymással szemben, és ez vezet a izom kapcsolódási helyek trauma, hogy a csont. Következmények - gyulladást és a fájdalmat. A második ok - szisztémás gyulladás inak és szalagok. Azaz, szinte minden gyulladt szalagok és inak. Azonban fájdalom érződik csak a betöltött egyet. És hozzájárul a epicondylitis - mikrotrauma és eltorzítani arthrosis a könyök, osteochondrosis a nyaki gerinc, neuropathia a nervus ulnaris.
![Epicondylitis a könyök: Tünetek és kezelés Epicondylitis a könyök: Tünetek és kezelés](http://drive.google.com/uc?export=view&id=0B4oPQQq2R362SHNSTEdwUDh3Qnc)
Tünetek és kezelés
Az első tünet. Fájdalom izmok kapcsolódási helyek közelében a könyökízület. Második. A fájdalom rosszabb, közben vagy edzés után (a kézben tartott gravitáció mellék). Terhelés alatt előfordulhatnak a teniszpályán (valamint a golf, kosárlabda, röplabda), vagy egyéb tevékenységek. A területen a kötődés az inak tömítést képez és érzékenység. Csökkent az izomerő. Fokozatosan kialakuló klinikai kép, az utolsó érintés, amely összehozza MRI - diagnosztika. Különösen, ha a mágneses rezonancia és ultrahang hozzájárulnak EMG.
Kezelést kérdések - Konzervatív: ultrahang terápia, vagy horganyzás, használata ortézisek időben és súlyosbodása éjjel, lökéshullám terápia, néha lokális alkalmazott kortikoszteroidok, gyógyszeres kezelés. A fő cél ennek kezelésére -, hogy korlátozzák a terhelés a könyökét. De. LFK fokozatosan növeli a terhelést az alkar. Nem azonnal, persze, néha egy hónap után a pihenés a könyökét. Plus - ha szükséges - fájdalomcsillapítók és nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek. Ahhoz azonban, hogy visszatérjen egy normális helyzet - amelyben bizonyos terhelést mindig jelen - ez szükséges. Jellemzően, az ilyen kezelés hatékonyan (90%). Ha az ügy döntött, ellentétben a statisztikák, ajánlott a műtét.
�
Alternatív hagyomány
Azonban azok számára, akik nem keresnek a szokásos és hagyományos módon, vannak módszerek nem klasszikus. A folk. Például az egyik ilyen "útvonal." Literes üvegben sóska gyökereit. Öblítse le. Pin kötődik a bank - úgy, hogy a bank tele volt körülbelül a fele. Öntsünk fél liter vodkát. Hagyjuk állni 10 napig. Aztán, hogy a borogatást, és alkalmazza azt a fájó könyökét napi - 10 nap. A legjobb lefekvés előtt.