Tyubazh elvégezhető a klinikán, vagy otthon. Kifejlesztett különféle módokon tapintási használó szorbit, magnézium, citrom, olíva olaj, csipkebogyó, choleretic gyógynövények, tojás, ricinusolaj, és még brandy. A külön sorban a listán a szondázás eljárás veszi ásványvízzel.

Hogyan készüljünk fel az eljárást

Előestéjén az eljárás kell inni egy pohár meleg víz hozzáadásával oldott epehajtó - xilit, szorbit vagy magnézium-szulfát. Ezután meg kell főzni lassú tűzön kása hajdina vagy zúzott hajdina. Cukrot, sót és az olajat nem lenne hozzá. Kétszáz milliliter vizet szükség lesz ötven gramm gabonát. Minden főzött kása enni, akkor meg kell feküdni a jobb oldalon a fűtőszál. Alatt a fűtési pad, ha azt szeretné, hogy egy törülközőt.

Meg kell abban a helyzetben, hogy tölteni az éjszakát. Lefekvés előtt ne felejtsük el, hogy nyit egy üveg ásványvíz choleretikus típusú ásványvíz, Borjomi, Essentuki-H4. Ez a víz kell neked a következő napon. Az összes gáz éjszakára ki, a víz eléri a szobahőmérsékletet.

Amikor vizet inni

Víz kell inni egy fél órával a szokásos reggeli. Növelése a tisztító hatás, szükséges hozzáadni, hogy az előkészített víz öt g szorbit. Húsz perccel később ismét igyon egy pohár vizet choleretikus. Forró vizes palackot a takaró alá megy két órát. Végén ezt az eljárást, hogy némi légzési gyakorlatokat, amelyek megkönnyítik az epe.

Lásd még: Ez egy veszélyes és hasznos a böjt (video)

Komplett tyubazh gyakorlatok

Egy sor gyakorlatok tartalmaznia kell rekeszizom mély légzés egy enyhe nyomás az alsó borda területen.

Lásd még: tizennyolc nap, hogy megszabaduljon a kövek

Hogyan állapítható meg, a eljárás hatékonyságát

Bőséges és bizonyos esetekben, széklet lágyító, ami lesz jellemző erre a napra, azt jelezheti, hogy a máj képes tisztítsák meg. Olyan helyzetekben, amikor a szék hiányzik, hogy vonja vissza hulladékot a bélből lehet tenni a beöntés.

Lásd még: Hogyan nem szabad összekeverni a májbetegség beriberi

Egy másik kiviteli alak

Ez az eljárás lehet helyettesíteni más, hatékonyabb. Gyors böjt igyon három vagy négy pohár ásványvizet choleretikus (átfúvógáz van), és kezdeni ezzel a gyakorlatokat - jobb a szabadban.

• Be kell, hogy tegye a lábát váll szélesség mellett, kezében a derekát. Get forgatni a csípőd, hogy mindkét oldalon tízszer.
• Feltette a lábát egy kicsit szélesebb. Elvégzi sorozata tíz döntött, hogy jobb, előrehajolva tíz-tíz lejt balra.
• Támaszkodjon a jobb lábát. Emeld fel a bal lábát, tolja fel azt a mellkasát. Gyakorlat ismétlés a másik oldalon.
• Tedd tíz guggolás kinyújtott kézzel.

Miután végrehajtotta ezt a komplex meg kell inni egy-két pohár vizet, és ismételje ismét az egész komplexum. Ha sikerül helyesen követnie az utasításokat, várhatóan meghozza majd kiürítése. Bizonyos esetekben, a bélmozgások történni harminc-negyven perc töltés után.

Szerző: Elena Fény orvos