Ettél, evett, evett, és végül megette. De csak egy kellemes jóllakottság érzését, hirtelen megjelent, és más érzés. Teljességében. Nehézség "a gyomorban." Puffadás. Boring fájdalom a árnyalatok a has felső. Hányinger. Hányás ... Gratulálok. Ez diszpesziás rendellenességek, ismerősök, legalább egyharmadát a lakosság bolygónkon. Van gyomorégés.
Veszélyeztetné a gyomorégés
Persze, sokszor tapasztalt valami hasonlót. Plus böfögés. Plusz bármi más - miatt irritálhatja a nyálkahártyát a gyomor - és következményei a fenti okok miatt - eltérőek. Bár a fő oka, mint általában, egy - az egészségtelen táplálkozás. Jelen vannak benne, és folyamatos megsértése diétát, és önkényes szünetek étkezések között, és a hiányzó enzimek, és a torz sósavtermelésének és toxinok élelmiszerben, és neuro-szellemi megterheléssel, daganatok, alkohol és más mérgeket. Szinte menüt.
Különleges íz a "menü" a stressz. Ez növeli a savtartalmú gyomornedv. Ez jó - a természet nem rossz programokat. De. Ez a növekedés irritálja a nyelőcső. Gyomorégés fordul elő. Bizonyos értelemben, természet, természetesen, a mágus. De ki mondta, hogy a varázslók nem botlik? Valószínűleg valaki, aki még soha nem próbálta, fekete kenyér, joghurt, savanyú alma, szilva, citrom ... Vagy soha nem hallották a "refluxoesophagitis." De a gyomorégés egyik tünete a betegségnek.
Szinte előjáték
Az okok, amelyek a gyomorégés egyszerű. Legalábbis viszonylag egyszerű.Túlevés. Élelmiszerek útközben. Szegény rágás. Csokoládé. Édességek. Túlsúlyos. Dohányzás. Visszaélés a citrusfélék, a paradicsom és a menta. Hagyma. Alkohol, kávé, szóda. A stressz. Egyes gyógyszerek (ibuprofen, aszpirin ...), szűk ruhák, a lejtőn, a rendszeres manipulálni gravitáció, izomgyengeség, terhesség, krónikus gyomorhurut és a gyomorfekély és nyombélfekély, hernia ...
Nem túl sok részlet, és nem túl szép. De - ott. És emlékeztet arra, hogy az okok következményei. Például, égő érzés a has felső részén. Becoming a krónikus köhögés. Étvágytalanság. És már ismerős böfög. Ebben az esetben ezek a tünetek.
Kellemes következményei
Exit - normál - egy. Megszüntetése gyomorégés. De ez (magatartási szabályok, ajánlott termékek, hasznos és hatékony gyógyszerek ...) érdemel külön vitát. Ezenkívül az ilyen nem elég megemészteni csak a szemet. Kell egy vágy, hogy tegyen lépéseket. Azonban, ha a gyomorégés nem csak a fantasy, de tényleg ott van, és okoz sok kellemetlenséget, mint a vágy, hogy legyen.
De ez nem akadályozta meg abban, kissé megelőzve. És ajánlom. Kerülje a durva, kiadós, fűszeres ételek. Kerülje a zsíros és sült ételek. Kerülje a hús, gomba, sajt, rozskenyér, bab, szóda. Kerülje az alkohol. De, persze, néha enni. Csak akkor, ha nem szörnyű, szörnyű, és hogy mennyit szeretne. Egy kis, és gyakran. És ez jó rágni. Hogy később, ha étkezés után van egy kellemes sétával (és nem a vágy, hogy megmutassa a mennyezet hasa a kanapén) sincs a szájban nem ösztönzi tovább rágni és nyelni.
Szóval ez nem annyira élvezik az étkezést, mint kellemes következményekkel.