Az első egyesület, amely emberben előfordul a gondolatra, fejfájás - migrén aggódik. De azt kell figyelembe venni, hogy a migrén, mely nagyszerű képet a betegség szerencsére nagyon ritka betegség. Gyakran középkorú ember szenved tsefalgii - feszültség fejfájás.
Fejfájás és migrén - nem mindig szinonimája
Hogyan működik tenziós fejfájás
Tenziós típusú fejfájás egy olyan állapot, ami elég könnyű meghatározni magát. Ellentétben a migrénes fájdalom feszültség fejfájás jellemzi kétoldalú oszlik (diffúz) fájdalom. Ebben az esetben a szó szoros összenyomja a fej satu - a fajta sisak vagy heveder. Mint általában, tenziós fejfájás gyakran a stressz, a szóváltás. Fejleszti lassan és fokozatosan. Tenziós fejfájás gyakran provokálja a krónikus stressz - elhúzódó depressziós állapot, mentális panaszok, depresszió.
Lásd még: Fejfájás - migrén miatt
Mi váltja ki tenziós fejfájás
A fájdalom van kialakítva, mint a válasz a tényre, hogy növeli a hang az időbeli, frontális, nyakszirti izmok. Emiatt történik vasospasmust - kulcsfontosságú bűnös a fájdalmat. Görcs okoz fájdalmat. Másfelől, a fájdalom fokozódik a görcs. Így egy ördögi kör, és kitörni ez általában nem annyira egyszerű.
A mai napig, az elsődleges mechanizmus a feszültség fejfájás megbízható megállapítását. De számos elmélet létezik a formáció érgörcsöt a feszültség típusú fejfájás:
- biokémiai;
- neurogén;
- érrendszeri;
- vegetatív.
Lehetett azokat a tényezőket, amelyek vált ki megszakító támadást fájdalom, szerepel közül a nagy szellemi megterhelést a stressz, a depresszió, a szorongás. Egyes esetekben, depresszió fordul elő egy atipikus formában. Amellett, hogy a fejfájás megjelenik ingerlékenység, álmatlanság, fáradtság, nem egy átmeneti fáradtság érzése, az étvágytalanság. A fizikai stressz egy jellegzetes hosszú távú izomfeszültség, különösen, ami természetellenes testtartás. Furdalás kivált-e:
- folyamatos működését, a monitor helyzetének megváltoztatása nélkül a test;
- Dolgozunk a kis részleteket;
- autóvezetés.
Case túlfeszültség időbeli, frontális, nyakszirti, szem, nyak izmai, és az izmok a vállöv.
Lásd még: Hogyan lehet visszaállítani a migrén
Ha feszültség fejfájás ne vegyenek részt öngyógyítást
A megjelenése fejfájás befolyásolhatja vételét gyógyszerek - egy hosszú és ellenőrizetlen. Más ingerek venni a következők:
- Időjárás változás,
- a szigorú diéta, böjt - korlátozhatjuk az élelmiszerek;
- hogy egy fülledt szobában,
- éjszaka dolgozni, instabil munkarend;
- Az alkoholtartalmú italok fogyasztásának.
Ha feszültség fejfájás ne vegyenek részt öngyógyítást, akkor jobb, ha orvoshoz kell fordulni.
Szerző: Elena Fény orvos