Helioterápia úgynevezett napfény hatására az emberi szervezetre, célszerű használni a megelőző és gyógyító célokra. Kezelése ez a faj egyik rendelkezésre álló kezelések. Napfény tud képezni a környezetet, hogy szükség van az emberi lét. A nap fényét hozza létre a szén-dioxid és oxigén, megkapja a lehetőséget, hogy megőrizze a hőmérséklet és a páratartalom azon a szinten szükséges az élethez ember. Napfény a forrás táplálja a testet, és ellátja energiával.
Mennyit napfény nem egy személy van szükség
Az emberi egészség mérlegelnie kell a napenergia mennyisége. Hiánya csökkenti a biztonsági erők fenyegető betegségek az ízületek, mellékvesék, nyirokrendszer. De a túlzott bevitel napsugárzás gyengítheti az erős vezet az allergiás megbetegedések, nagyban súlyosbíthatja a krónikus folyamatokat. Ebben az esetben, az érintett hajók és hormonális funkció.
Mi a fény a nap
A fény része az elektromágneses sugárzás terjedés amely formájában fordul elő a hullámok különböző hosszúságú. Ez a sugárzás van felruházva egy bizonyos energia. A legősibb orvosképzésben tudott a gyógyító napfény erejét: napozó szívesen elfogadta az asszírok, az egyiptomiak, a résztvevők az olimpiai játékok az ókori Görögországban, a terápiás hatását a nap említik sokszor írásaiban Hippokratész.
Elvek helioterápia
Ható tényező helioterápia - energiájú elektromágneses sugárzás a Napból. Optikai sugárzás a napból áll össze a látható fény (valójában, fény) és láthatatlan - ultraibolya és infravörös sugárzás. Különböző réteg a bőr nem egyformán képesek felszívni a sugarakat. A behatolás mélysége nagyobbá válik az átmenet az UV a infravörös sugárzást.
A infravörös sugarakat kell 45-50 százaléka a napsugárzás éri a földet. Infravörös sugarak elérik mélyén akár négy centiméter és lázzal. Amikor ez történik, instabil bőrpír, ezt a jelenséget nevezik erythema. Az infravörös sugárzás serkenti a gyógyulás területén gyulladást. Amikor a sugárzásnak kitett kiterjedt területeken a test, a légzés felgyorsul.
A terápiás hatás az infravörös sugárzás
Ez a fajta sugárzás van felruházva az akció:
- gyulladáscsökkentő,
- értágító,
- anyagcsere.
Az infravörös sugárzás szinte nélkülözhetetlen:
- amikor nonsupparativ és krónikus gyulladásos betegségek, a belső szervek;
- égési;
- Frostbite;
- lassú gyógyuló sebet;
- fekély;
- betegségek a perifériás idegrendszer (a myositis, neuralgia).
Napsütéstől ésszerű mennyiségben kimutatták, hogy gyógyítja a hatások izomrendszeri sérülések.Lásd még:
- Tippek pszichológusok mentális állapot javítása,
- Napszúrás: hogyan lehet segíteni a gyermek