A nők, akik nem a népszerű plasztikai sebészet zsírleszívás találkozhat az Advent a zsír máshol a szervezetben. Mint egy új tanulmány azt mutatja, a hirtelen eltávolítása hasi zsír hatására a zsír felhalmozódását körül a belső szerveket.
Bumeráng hatás zsírleszívás után
A zsigeri zsír és a testmozgás
Brazil kutatók által vezetett Fabian Benatti a University of São Paulo mondta, hogy az eltávolítása a bőr alatti zsír serkenti a zsigeri zsír. Bőr alatti zsír található, közvetlenül a bőr alatt, a fő cél a zsírleszívás. A zsigeri zsír található szerte a belső szerveket, és a gáz felgyülemlése szorosan kapcsolódik nagy a kockázata a cukorbetegség és a szívbetegség.
A jó hír: az azonos kutatócsoport úgy találta, hogy a betegek, akik elindították edzésprogram röviddel a műtét után, nem csak hasznot húzott az eltávolítása hasi zsír, de nagyrészt megakadályozza posztoperatív növekedése zsigeri zsír.
Benatti és kollégái részletesen a tanulmány eredményei a júliusi számában a Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.
A tanulmány részleteit
A szerzők megfigyelt 36 egészséges brazil éves nők 20-35 év, akik mindannyian a hasi zsírleszívás 2010 és 2011 között a Sao Paulo. Egyik a nőknek kellett testtömegindexe (BMI) több mint 30, az eljárás előtt, és ez azt jelenti, hogy a túlsúlyos, de nem elhízott. Két hónappal a műtét után, a nőket két csoportra oszthatók: az első kezdett heti három alkalommal, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat, és az utóbbi továbbra is vezeti a mozgásszegény életmód.
Ennek eredményeképpen, miután 6 hónappal a műtét után a bármelyik egyik csoport a nők még nem gyógyult zsír a hasi területen. Ennek ellenére a beteg ülő csoportban volt mintegy 10 százalékos növekedést jelent az összeget a zsigeri zsír. Azok között, akik gyakorolják, ez nem következett be. Csapat Benatti azt mondta, hogy egyelőre még nem világos, hogyan zsírleszívás növeli a növekedés a zsigeri zsír. Egyértelmű azonban, hogy a testmozgás csökkenti a kockázatot.
Cardio zsírt éget
Szakértői vélemény
Lona Sandon, egyetemi adjunktus A klinikai táplálás a University of Texas at Dallas, nem fejezte nagy meglepetést ezeket az eredményeket. "Természetesen, akkor megszabadulni néhány zsír segítségével a műtét, de ha nem változik az életmód, hogy visszatér," mondja.
"Szóval nem hiszem, hogy ez meglepő -, hogy a testmozgás segít a műtét után," Sandon hozzá. "Ebben a tekintetben, cardio, különösen az egyik legjobb módja. Ez azt jelenti, hogy a kocogás, úszás, kerékpározás, görkorcsolyázás erősíti a keringési rendszer és kalóriát éget. Walking is segít csökkenteni a zsigeri zsír, sőt az emberek, akik ezt nem zsírleszívás. És persze, a testmozgás segíthet azoknak, akik már megtették. "
Lásd még:Tíz leggyakoribb tévhit a hasi műanyag
Alevtina Shagayko