Befolyása alatt alkotóeleme a Nap színképében a szervezetbe alakulnak a különböző folyamatok, amelyek miatt az a tény, hogy az aktivált adaptív védelmi szervezet. Ez, sőt, a terápiás hatása napfénykezelés.

Lassítja az öregedés

Befolyása alatt napfény a tobozmirigy, amelynek székhelye a köztiagyban, olyan hormonok termelődnek úgynevezett melatonin. Töredéke ennek hormonfüggő még akkor a sebesség, amellyel a test öregszik. A melatonin képes megragadni a szabad gyökök - a csatlakozó miatt képzett anyagcserét, ami károsítja a bőrsejteket.

Lásd még: Napfény: előnyök és az egészségi kockázatok

A nap örömet hormon

A napfény segít a fejlődés az aktív hormon az öröm - a szerotonin-hiány, amely provokálja a téli depresszió. Hatása alatt a napfény a szervezetben a termelés a D-vitamin, amely egy építőanyag csontszövet. A szervezet kielégíthesse a D-vitamin 400 egységnek felel meg naponta. Meg kell helyettesíteni az arcod a közvetlen napsugarak tizenöt percig, és lehet kapni D-vitamin mennyisége napidíj. A D-vitamin képes biztosítani az emberi csontvázat a megfelelő arányban foszfort és kalciumot. Mivel ez a vitamin csontok egy erős, szabályos formájú, lehetőség van, hogy megakadályozza angolkór, ami nem csupán egy gyermek betegség - a csontlágyulás csontlágyulás gyakran megtalálható a felnőtteknél.

Lásd még: leégés: hol rejlik a veszély

Milyen hatással van a nap

Hatása alatt a nap a szervezetben:

• stabilizálja a vérkeringést;
• aktivált fotokémiai folyamat;
• van egy kiterjesztése a vérerek;
• egyre erőteljesebbé válik a vér áramlását a bőr, amely javítja a megjelenését.

A megfelelő mennyiségű napfény a bőr rugalmas és sima, egészséges ragyogást. A Sun lehetséges, hogy növeli a bőr a betegségekkel szembeni ellenállóképességet és a fertőzések. Tetszik cserzett bőr a képesség, hogy háromszor elleni küzdelem mikrobák, míg cserzetten bőrt. De amikor a túlzott napfény helyett a jó kaphat a bőrrák. Az ismételt leégés a bőr dehidratált, borított ráncok.

Szerző: Elena Fény orvos