Ön valószínűleg hallott, hogy a C-vitamin jelentősen javítja az immunrendszert, és hogy jó ötlet az, hogy növelje a bevitt vitamin, ha fázol az úton. De tudtad, hogy a C-vitamin is javíthatja a megjelenését a bőr?
Előnyei C-vitamin
Potenciálisan, C-vitamin előnyös lehet a bőr két fontos szempontból. Először is, a C-vitamin szükséges a kollagén szintézis - egy kulcsfontosságú szerkezeti fehérje a bőr. Hozzátéve, a C-vitamin jelentősen növeli a kollagén szintézisét. Másodszor, az antioxidáns C-vitamin, és segít csökkenteni a bőr által okozott károk szabad gyökök. Tehát, ha a C-vitamin megfelelő juttatnak a bőr sejtjeit, van esély, hogy csökkenti a ráncokat és javítja a bőr szerkezetét.
A szabad gyökök és az antioxidánsok
A fő bűnös a bőr öregedését a kár a szabad gyököket, amelyek elpusztítják a bőrt, mert tönkre sejtek a szervezetben, ami különböző károkat. Az antioxidánsok segítenek a szervezet harcot a káros hatásaitól atomok. C-vitamin, például, egy erős antioxidáns, amely képes ellenállni a szabad gyökök és védi a bőrt a sejteket a károsodástól. A C-vitamin segíthet erősíteni a védelmet a bőr, így egy erős megelőző vitamin.
Ezen kívül, egy friss tanulmány, amelyet kutatók a University of Leicester és az Institute of Molecular and Cellular Biology Portugáliában azt javasolta, hogy a C-vitamin serkenti a fibroblasztok - sejtek kialakulásáért felelős a bőr. A C-vitamin elősegíti a reprodukció nem csak ezek a sejtek, hanem migráció területén kárt. Ez az új tanulmány arra utal, hogy a C-vitamin nem csak gyógyító hatását, hanem egy hatalmas potenciál a rák elleni küzdelemben.
Bőrápoló és C-vitamin - Reality és mítoszok
Mit jelent ez az egész, ha vigyáz a bőre? Az egyik a tények a jelen tanulmány kimutatta, hogy a C-vitamin át orálisan vagy helyileg, hatékony lehet a fenntartásában a rugalmasságát és frissességét. Azonban meg kell jegyezni, hogy ha orálisan a fogyasztás valószínűleg szükség sokkal nagyobb koncentráció a C-vitamin
A C-vitamin a kozmetikai termékek összetételének erősítheti bőr védő gáton, és véd okozó tényezők szabadgyökök képződését, mint például UV sugárzás és a légszennyezés.
Azonban néhány szövődményes esetekben gyakran figyelmen kívül hagyják a gyártók.
- Először is, a C-vitamin viszonylag stabil (nem száraz). A levegő jelenlétében vagy más oxidálószerek a C-vitamin könnyen átalakítható oxidált forma. Az oxidált C-vitamin nem csak képes növelni a kollagén szintézist és szabadgyökök leküzdésében, de valójában elősegíti a szabadgyökök képződését, amelyek károsítják a létfontosságú biomolekulák, mint a proteinek és a DNS-t. A gyenge minőségű és rosszul tárolt termékek bőrápoló C-vitamin lehet, hogy már oxidált, ha úgy dönt, hogy alkalmazza azt a bőrt.
- Másodszor, csak a legmagasabb koncentrációban a hatóanyag (10% vagy több) biztosít elegendő mennyiségű C-vitamin a sejtekben, hogy hatékony legyen helyileg.
Így van, hogy a szelektív amikor kiválasztják a sokféle kozmetikai termékek bőrápoló C-vitaminnal is legyen óvatos, a lejárati idő és tárolási körülmények.
