Ennek az alapja a hitelminősítő szakértő vett olyan paraméterek, mint mutatói a halálos betegségek (szívbetegség, rák, stb). A lista a megélhetési viszonyok a különböző városokban az USA-ban 2011-ben (összesen lista áll 100 városban).
Madison, Wisconsin
10 legjobb városok
- Madison, Wisconsin.
- Fargo, North Dakota.
- Plano, Texas.
- Burlington, Vermont.
- San Jose, California
- Lincoln, Nebraska.
- Austin, Texas.
- Aurora, Colorado.
- Virginia Beach, Virginia.
- Seattle, Washington.
10 legrosszabb városok
- Toledo, Ohio
- New Orleans, Louisiana.
- Charleston, West Virginia
- Baltimore, Maryland.
- St. Petersburg, Florida.
- Memphis, Tennessee.
- Detroit, Michigan.
- Birmingham, Alabama.
- Philadelphia, Pennsylvania.
- St. Louis, Missouri.
Öt top 10 város megérdemli, hogy megvannak a maga előnyei vannak felsorolva.
1. Madison, Wisconsin
Madison titkos? A szekvencia a Midwest. Capital Badger állam továbbra is fenntartja magas nézettség a legfontosabb kategóriák: egészség, fitness és az életminőség. Madison férfiak is a második legalacsonyabb halálozási arány a szélütés. Ezt segíti elő a jó minőségű és megfelelő időben történő orvosi ellátás. "Madison - a város nagy része az orvosok, és az emberek élvezik ezeket az előnyöket," mondta Matthew Jensen, MD, neurológia professzora a University of Wisconsin Madison. A tanulmány a "Journal of General Internal Medicine" találta, hogy azok, akik rendszeresen vizsgálja egy orvos ellenőrzi a vérnyomást, kevésbé valószínű, hogy idő előtt meghalni.
3. Plano, Texas
"Ami a teljes szorgalmas emberek, akik szeretik a versenyt," mondta Thomas Jensen, a hitelesített személyi edző ebben a városban. "Ez versenyelőnyt biztosít számukra előnyt az élet minden területén, beleértve a fitness." Ki kell dolgozni egy ugyanolyan mentalitással, megpróbálja felülmúlni egymást, ha sportolni. Egy tanulmány a "Journal of Strength and Conditioning Research", az emberek emelte 11 százalékkal több súlyt, ha versenyben másokkal.
4. Burlington, Vermont
Burlington, Vermont
Séta a főutcán a Burlington, észre fogod venni, valami szokatlan: a gyakori megnyilvánulásai a barátság, hanem a szokásos városi közöny. Mentálisan, ugye? És jót tesz a szívnek. A közelmúltban a svájci tanulmány azt mutatja, hogy az emberek a támogató társadalmi kapcsolatok kisebb valószínűséggel halnak meg szívbetegségben. "A hatalom a Burlington sokféle lehetőséget teremt a polgárok számára, hogy kommunikálni," mondja Ben Littenberg, MD, általános orvosi, a University of Vermont.
9. Virginia Beach, Virginia
Ez könnyű lesz az élen a fogyasztás a magas minőségű, egészséges élelmiszerek, ha van egy "bőségszaru" a környéken. "Szinte mindenki Virginia Beach élni 15 percre a termelői piac," mondja egy helyi táplálkozási Darden Hronister. Ha friss ételt nem elegendőek, vagy nem a szezon, hogy fagyasztott gyümölcs és zöldség: ők jobb ízű és megtartása több tápanyagot, mint a konzerv vagy friss, de azokat is, amelyeket túl hosszú ideig tárolt, mondja az orvos.
10. Seattle, Washington.
Seattle, WA
"Emerald Város nyújt végtelen lehetőséget a szabadtéri kikapcsolódást, javítja a hangulatot és a fitness tevékenységek. Talán ez az egyik oka irigylésre méltóan alacsony CBFP rák okozta halálozás ebben a városban," mondta Alan Kristal, a kutató, a Cancer Research Center in Seattle. Egy nemrégiben készült tanulmány a Journal "Cancer Epidemiology" jelentése szerint a férfiak, akik rendszeresen részt vesznek a sport és a szabadtéri tevékenységek, volt egy kockázatának csökkentésére, többféle rák.Lásd még:Legjobb helyeket gondtalan öregség
