Dr. Raj Roscigno, ami Medical Center, New York, mondta a megjelenése az úgynevezett fordított hatást szokások, amelyek, mint néha úgy tűnik, semmilyen kapcsolatban a kockázatok az influenza nincs. De ne feledjük: az influenza - a betegség járványos méreteket.
Top 3 tényezőket, amelyek növelik a kockázata, hogy az influenza
Veszélyeire antibakteriális gél
Ilyen antibakteriális gél élt, amikor nincsenek feltételek, hogy megfelelően mossanak kezet. Nem hivatkozhat arra, hogy a gél is véd a baktériumok, mert az eszköz nem tudja elpusztítani bizonyos vírusok. Ha nincs lehetőség, hogy mossanak kezet szappannal, megpróbáljuk biztosítani, hogy a spray vagy gél legalább hatvan százaléka az alkohol, az etanol vagy izopropil-alkohol. Szakértők azt mondják: a több alkoholt - a jobb. Alkalmazása révén próbálja erőteljesen dörzsölje be a bőrbe, amíg a folyadék teljesen száraz. Ismerje meg, hogyan lehet megkülönböztetni az influenza a SARS.
Mosson kezet
El kell ismernem, hogy egy csomó ember végre ezt az eljárást pontosan. A tanulmány megállapította, hogy az emberek gyakran nem futnak, hogy mossanak kezet szappannal és vízzel, miután köhögés vagy tüsszentés, főzés előtt, és néha használata után a mosdóba. Mosson kezet húsz másodperc megszabadulni a baktériumok a bőrön.
Sporting terhelés
Ha volna egy hirtelen döntés, hogy végre erőt gyakorol, hogy nem leszek beteg, akkor megközelíteni ezt a problémát bölcsen. Meg kell kezdeni a végrehajtását gyakorlatok reggel, és miután az orvosok szabad tömör és nem túl nagy terhelést az edzőteremben. Ha csak elkezd húzza a súlyzó, akkor fennáll a kockázata az influenza gyorsabb, mint, mondjuk, amikor el kell menni kalap nélkül. Ne feledje, hogy a hirtelen nagy terhelés vált megerőltető a szervezet, a mentelmi jog nem jó. Időbe telik, hogy megszokják a test a hatalom terhelést. Általában védelmet az influenza fontolja meg árnyalatok.
Lásd még:
- Alapjait a hosszú élettartam: hogy segít megőrizni egészségét
- Hong Kong-ben diagnosztizálták a halálos influenza
- Fokhagyma védi a gyermek a kórokozókkal szemben,
