Dohány függőség befolyásolja nemcsak a fizikai, hanem a mentális állapot. A dohányzás azzal fenyeget, hogy a depresszió és a szorongás, csökkenti a motivációt és arra készteti az embereket kevésbé aktív. Ez összefügg Karina Furlanetto. Tény, hogy a dohányos látható az arca.

Milyen mentális dohányos

Mi a veszélye,

Ahogy elhaladtak a The Times of India, kivéve, undorító légzésfunkció, rossz fizikai erőnlét, szorongásos tünetek, a rossz életminőség, a depresszió, a dohányosok általában kevésbé valószínű, hogy járni. És ez egy nagyon negatív hatással van az egészségre. Vegye figyelembe, amit tele van a teljes fizikai aktivitás hiánya.

Statisztika tanulmányok

Furlanetto és kollégái úgy döntött, hogy összegyűjtse a csoport hatvanéves dohányzók és ötven főt, akik soha nem dohányoztak. Önkéntesek használt lépésszámláló, ami kellett viselni, legalább napi tizenkét órát hat napon át. Csak, lépésszámláló és lehetővé tette, hogy észre, hogy a dohányosok menni gyalog nagyon kicsi.

Feladott kutatási

További intézkedések a képessége, hogy egy dohányos, hogy a legtöbbet mély lélegzetet. Lehetőség van, hogy észleli a tüdőfunkció romlásának dohányos, amely befolyásolja a képességét fizikai aktivitás. És ha minden dohányos kérték, vizsgálja meg a minőségi életüket, sokan azt mondta, hogy úgy érzi, még fáradt, hogy nincs meg a motiváció, hogy változtatni magukat, és elutasítják, hogy vezesse a mozgásszegény életmód. By the way, a bőr gyorsan öregszik dohányos.

Lásd még:

• Stressz meghódítja Ukrajna
• Hogy az emberek miért születik egy nem szabványos orientáció
• Új kábítószer-ellenes Spray: marihuánát