Kiderült, hogy fogyni egy álom lehetséges. Ezt a közelmúltban bejelentette, táplálkozási. Szakértők azt mondják: a használata lenolaj, lefekvés előtt éhgyomorra lehetővé teszi, hogy hatékonyan kezelni a problémát az elhízás. Megjegyzés: fogyás fenyeget szerelem és a kapcsolatok.

Lenolaj

Miért fogyás történik

Összetevők, amelyek részei a lenmagolaj, segít megszabadulni a felesleges zsírt. Ezek, egyrészt, nem teszi lehetővé a lerakódott zsír másrészt - felgyorsíthatja lipolízis, ami ezután a nap folyamán.

Ezen kívül, lenolaj normalizálja az anyagcserét és az emésztést. Úton csökkenti a rossz koleszterin, megakadályozza a stroke vagy a szívroham, és nem tartalmaznak káros többszörösen telítetlen savak. Ezzel együtt inni a zöld tea, segít a fogyásban.

A recept egyszerű fogyás

Fogyni egy álom, táplálkozási javasoljuk iszik egy evőkanál lenmagolaj éhgyomorra húsz perc múlva egy éjszakai alvás, vagy étkezés előtt. Fokozatosan, az adagot ennek a természetes gyógyszert fogyás kell növelni, hogy egy evőkanál reggel és lefekvés előtt. Így lehetőség van arra, hogy lefogy veszélytelen az egészségre, mivel a tanácsát táplálkozási.

Ha problémája van egy székkel evés után lenmagolaj lehet inni egy pohár meleg vízbe. Ha aggódik a fogyasztás tiszta olaj, nem tilos használni, valamint más termékek. Nem tanácsos, hogy csak lenolaj forró termék - a hatására a hő tönkreteszi előnyös tulajdonságait az olaj. Hogy voltak látható eredmények, meg kell alkalmazni ezt az eszközt, nem kevesebb, mint két-három hónapig naponta.

Lásd még:

• Mi az a gluténmentes diéta
• Omega-3 Táplálkozás: mi az,
• Marine diéta: fogyni könnyű és kellemes