Asztrológusok azt mondják, hogy attól függően, hogy mi állatöv jel, van egy hajlam a különböző egészségügyi problémák. Így kifejlesztett egy speciális rendszert táplálkozási tanácsadás minden csillagjegy.

Kos (március 21-április 20.)

Aries általában a magas anyagcsere. Gyakran lelkesen ülni mindenféle új étrend, de könnyen megválni azoktól, ha nem látja a gyors eredményeket. A legjobb diéta Aries nők - hal, friss saláták és gyümölcslevek, mint például az Apple vagy a szőlő. Kos férfi Javasoljuk, hogy a szénhidrátokban gazdag étrend, amely biztosítja számukra a szükséges energiát. Kiemelt termékek: bárány, grapefruit, görögdinnye, sárgarépa.hagyma, paprika, retek, fokhagyma, kömény, sáfrány, menta, koriander, rozmaring.

Bika (április 21-május 21.)

Taurus-nők fogyni lassan, de folyamatosan. Ezek nagyon beteg, és inkább enni egészséges ételek. Borjak ne egyen sok sütiket, édességet és az élelmiszerek magas zsírtartalmú. Ezek arra ösztönzik, hogy a teljes kiőrlésű termékek. Bika férfi szereti a tápláló étel, de meg kell próbálni, hogy tartsa be ugyanazt az étrendet, hogy megjelenik a nők borjú.Marha- és borjúhúsés,paradicsom, alma, avokádó, banán, eper, kapor, petrezselyem, szegfűszeg, menta, bazsalikom, chili, curry, gyömbér, mustár, torma, bors - Mindez nagyon hasznos Taurus.

Ikrek (május 22-június 21.)

Ikrek esznek egészségtelen írni és menet közben. Meg kell kevesebbet iszom kávét és más koffeintartalmú italokat. Friss gyümölcsök és zöldségek nagy mennyiségben javasolt mind a férfiak és a nők számára ez a jel.Mindenféle madarak - Csirke, kacsa, pulyka és fürj, bab, karfiol, zeller, sárgabarack, gránátalma, kardamom, kömény, ánizs, édesgyökér, menta, vanília, szegfűszeg, juhar levét, szerecsendió, zsálya, mandula, dió, pisztácia.

Rák (június 22 - július 22.)

Rák gyakran igazi kulináris tehetségét, és szeretnek kipróbálni új recepteket. Ezek arra ösztönzik, hogy az élelmiszer alacsony zsírtartalmú. El kell kerülniük a cukor, tészta, fehér kenyér és a sör. Azok született jellel hajlamosak a stressz és a magas szorongás, ami oda vezethet, hogy a gyomorfekély és más betegségek.Minden tenger gyümölcsei, Burgonya, káposzta (mindenféle), uborka, tök, szőlő, citrom, kókusz, menta, kardamom, vanília, kömény, zsálya.

Leo (július 23-augusztus 23)

Leos szeretik a jó ételeket és a jó ital. Szerencsére, akkor is van egy jó anyagcserét, amely lehetővé teszi számukra, hogy maradjon karcsú. Meg kell enni zöldséget gazdag vasban, mint a spenót, brokkoli. Paradicsom, padlizsán, édes és csípős paprika, ananász, citrom, a narancs és a mandarin, a tárkony, ánizs, szegfűszeg, szerecsendió.Hasznos magvak és diófélék, zöld kínai tea.

Szűz (augusztus 24-szeptember 23.)

Virgin kell védeni a kényes emésztőrendszer. Legmegfelelőbb számukra a vegetáriánus étrend. Virgos kell kerülni gyorsétterem, felesleges hús, fűszeres ételek, élelmiszerek magas zsír- vagy napraforgóolaj.Marha- és borjúhús, hüvelyesek, karfiol, zeller, sárgabarack, gránátalma, cikória, fahéj, szezámmag, kurkuma, rozmaring, dió, mandula, mogyoró, pisztácia - Ajánlott termékek.

Mérleg (szeptember 24-október 23.)

Libras kell inni sok vizet, kerülje az alkohol, cukros italokat, ne üljön a fehérje diéta. Úgy kell egy csomó hal, tenger gyümölcsei, joghurt, barna rizs. A fő tápláléka Libra kell lennie vegetáriánus.Kukorica, paradicsom, spenót, spárga, borsó, rebarbara, alma, szőlő.avokádó, banán, szeder, cseresznye, áfonya, őszibarack, körte, datolyaszilva, szilva, málna, eper, kömény, kapor, édeskömény, zsálya, szerecsendió -élelmiszer, hasznos Libra.

Skorpió (október 24 - november 22.)

Azok született jellel kell többet enni barna rizst és a búzacsíra. Scorpions, különösen a férfiak, mert a munka nerdko elfelejteni ebédet. Éppen ezért a diéta kell állnia élelmiszerek, melyek könnyen és gyorsan készített. Scorpios is, mint a fűszeres és ízesített ételeket.Tintahal, homár, osztriga, kagylók és tengeri hal, sárgarépa, hagyma, saláta, zeller, paprika, tök, retek, fokhagyma, torma, grapefruit, dinnye, bazsalikom, koriander, kömény, curry, gyömbér, mustár, bors, menta , kardamom, édesgyökér, vanília -tanácsos enni egy skorpió.

Nyilas (november 23-december 21.)

Azok számára született jellel, a legjobb ételek - gyümölcsök C-vitaminban gazdag, paradicsom, fokhagyma és luk.Oni kell kerülni gyorsétterem, cukor és édességek. Kerülje egzotikus ételek és desszertek. Ajánlott termékek:sertéshús (lehetőleg sovány), sonka, articsóka, kelbimbó, cikória, káposzta, füge, mangó, petrezselyem, menta.

Bak (december 22-január 20.)

Capricorns általában sokat dolgoznak, és enni junk food. Azt mutatják, étrend gazdag fehérje és a kalcium, amely segít megőrizni a csontok, a bőr és a fogak jó állapotban. Tanácsos elkerülni fűszeres ételek. Capricorns kell elegendő mennyiségű vizet inni.Sovány hús, hal, burgonya, tészta, kukorica, tojás, kókusz, répa, káposzta, padlizsán, dinnye, görögdinnye, birs, bors, bazsalikom, koriander, kömény, gyömbér, curry, fokhagyma, mustár, menta, kardamom, édesgyökér , zsálya, vanília - Megfelelő Capricorns.

Vízöntő (január 21-február 19.)

El kell kerülniük a zsíros ételek, édességek, zsíros ételek és szószok. Az ajánlott étrend sok gyümölcsöt, főleg almát és a citromot, és a szárított gyümölcsök. Vízöntő férfi szívbetegségek kockázatát.Seafood, mindenféle halak, rákok és egyéb rákfélék, sütőtök, sárgadinnye, birsalma, kardamom, édesgyökér, zsálya, menta, kömény.

Halak (február 20-március 20.)

Halak általában, mint a jó ételeket, de ezek emésztőrendszer nagyon érzékeny. Hal kell fogyasztani élelmiszerek gazdag vas (például, máj), valamint az olyan tojás, vese, gabona. Meg kell csökkenteni a só mennyisége az étrendben.Tenger gyümölcsei, halak, articsóka, bab, spenót, kelbimbó, káposzta, cikória, szőlő, aszalt szilva, kajszibarack, őszibarack, mangó, bors, bazsalikom, koriander, kömény, gyömbér, menta, chili, curry, fokhagyma, torma, mustár.