Elhízás: a skála a vereség

Az Egészségügyi Világszervezet az elhízást is tekinthető egy járvány huszonegyedik században. Bolygónkon, most az emberek, akik túlsúlyosak több mint szenvedő dystrophy. Ebben a nyomasztó listán az első helyen, köztük az Egyesült Államok túlsúlyos emberek nem kevesebb, mint 108 millió, vagyis szinte minden más ország. Egyharmada amerikaiak elhízott megszerezte jellegű ez a betegség, ami megzavarja a működését szinte minden szervek és rendszerek. Nem sokkal jobb a dolgokat a harmadik világ országaiban és az európai országok. Nem kevesebb, mint 115 millió ember viseli a felesleges kilók ..

Hol van a vonal között az elhízás és a túlsúly

Ebből a célból, a testtömeg-index. Ha az index 30-34 diagnosztizált elhízás első fokú egy indexe 35-39, 9 - másodfokú, amikor az index mark 40 felett harmadik foka az elhízás.

Miért férfiak elhízás

Szakértők úgy vélik, hogy van, és nem lehet egyetlen oka az elhízás. De azt találtuk, hogy döntő szerepet ebben a betegség adja:

• alultápláltság
• hormonális változások;
• különösen az idegrendszer;
• mozgásszegény életmód;
• Örökletes tényezők.

A statisztikák szerint, harminc százaléka kövér emberek elhízás összefüggésben lehet az endokrin zavarok és anyagcserezavarok. A fennmaradó hetven százalék a férfiak valószínűleg túlsúlyos létesítő okiratát, és próbálja megvalósítani ezt a tendenciát szisztematikus módon túlevés. Amikor a beteg eléri a mértéke elhízás, ezek miatt az akarat hiánya és nem hajlandó irányítani a diéta egy osztályban a betegek.

Jellemzői a férfi típusú elhízás

A legtöbb egészséges, akiknek normális csont hozzá az emberek a szervezetben tíz-húsz kiló tiszta zsír. Ha a zsír mennyisége meghaladja ezt az értéket, ott nagy a teljességet, fejleszti az elhízás. Men felhalmozódnak zsír a mellkas és a has, mert ez a szám lesz hasonlóságot mutat az alma. Az elhízás egy ilyen típusú alma provokálja több egészségügyi komplikációk.

Hogyan kell megjavítani

Ha történetesen eltérések optimális teljesítmény, meg kell kezdeni, hogy csökkenti az élelmiszer-bevitelt, és növelje az energiafelhasználást, válasszon egy ésszerű diéta.Lásd még:

• Hogyan lehet túlélni a férfi andropauza (video)
• Miért nem tud lefogyni