A szakértők szerint, bab, áfonya, paradicsom, hal, dió - a termékek, amelyek hasznosak a nők minden korosztály számára.
Termékek, amelyek azt állítják, hogy a vezetés
A listát a leginkább hasznos a valós szex termékek is tartalmazza:
- savanyú káposzta (normalizálja az emésztést, ruházni azzal a képességgel, hogy távolítsa el a káros anyagokat a szervezetből);
- Avokádó (itt nagy számban tartalmaz vitaminokat, amelyek pozitívan befolyásolják az haj és a bőr, az anyagokra, amelyek az avokádót, hozzájárulnak a folyamat felosztása és a koleszterin eltávolítása a vérből);
- Kiwi (képes fenntartani a rugalmasságát és fiatalságát a bőrön);
- gomba;
- kemény sajt;
- áfonya (elég hatékony a fertőzések ellen az urogenitális rendszer, segít a fogíny betegség, gyomor, a rák egyes fajtái, valamint a hideg);
- halak (nagyon hasznos szoptatós anyáknak és a reproduktív funkciók általában);
- paradicsom (paradicsom segít csökkenteni a vérnyomást, ötven százalékkal alacsonyabb a mellrák kialakulásának kockázatát);
- Bab (ruházni azzal a képességgel, hogy megakadályozzák szív-és érrendszeri betegség);
- dió (mentheti a gyönyörű emberiség felének a depresszió);
- méz (természetes cukor helyettesítésére, enyhíti a gyulladást zastuzhennom torkát, és az is hasznos a szív- és érrendszerre, kandírozott méz - egy nagyszerű bozót a bőrt, kívánatos kenetet a méz a szauna, a tápanyagok a méz bőrünk fiatalságát).
Hasznos banán
Ez - egy egyedülálló gyümölcs, amely a jogot, hogy megmutassák egyedi tulajdonságaik. Banana oldja a stresszt, helyreállítja az elveszett erőt. Van rengeteg C-vitamin és A. Ezen felül, a banán tartalmaz egy negyede a szükséges napi adag B6-vitamin. Banana képes normalizálni a bélműködés, cserélje hashajtók. Vas foglalt banán, növeli a szintet a hemoglobin a vérben. Hasznos termék jellemzői vannak zárva a normalizáció a szív- és érrendszerre, semlegesíti a gyomor savasságát, amely az oxigén az agyba. De nem szabad elfelejteni, hogy az energia értéke a banán - kilencven kalóriát száz gramm, így van, hogy korlátozza a banán részei azok számára tervez fogyni.
Mennyire hasznos olajbogyó
Fekete és zöld olajbogyó felruházott tömege nagyon hasznos a szervezet számára a tápanyagok, nyomelemek és vitaminok. Olajbogyó gazdag E-vitamin és a vas. Enni olajbogyó egy külön edénybe (fekete olajbogyó meglocsoljuk citromlével és megszórjuk pirospaprikával durva - reggelire), a jó ízlés ételek (néhány olajbogyó hozzá a savanyú, vagy saláta). Hasznos lehet használni az élelmiszerekben és az olívaolaj. Akkor szinte mindent megtesz saláták alapul.