Hormonok - a legfontosabb termékek a belső elválasztást - megy a sok pletyka és mítoszok. És meg kell jegyezni, nem túl hízelgő. Vannak, akik úgy vélik, hogy figyelembe bizonyos hormonok provokálja a testsúly növekedése, az egyéb - rákot okoz, stb stb És mindez azért, mert kevesen ismerik a valóságot objektív információk ezekről a titokzatos biológiailag aktív anyagokat. Lássuk, mit nem hisz, és mit kell kidobni pontatlan vagy valótlan is.
Az első mítosz: "Hozzájárulás a teljességet"
Az Igazság: súlygyarapodás nem vesz hormonok. Nyerhetnek a háttérben egy kiegyensúlyozatlan hormon szintje a szervezetben a menopauza előtti. Derék kövér lerakódása nem függ a hiányát a hormon a szervezetben (például, pajzsmirigy hormonok ösztradiol, tesztoszteron), és a saját egyensúlytalanság - biztos. Egyszerre csak fogyni megfelelő kiválasztása a hormonok, azaz a helyes egyensúlyt.
A második mítosz: "Az ösztrogén elősegíti a súlygyarapodást és a progeszteron - a veszteséget"
Az Igazság: sőt, az ellenkezője igaz: progeszteron a szervezetben vezet a zsír lerakódását, mivel ezek annyira szükség van a terhesség alatt. A progeszteron uralja a testben egy hétre, hogy egy hónap alatt. Mint tudjuk, ez volt ez idő alatt pripadaet legnagyobb vágya, hogy "tönkre" a hűtőszekrénybe. Ugyanakkor a legnagyobb mennyiségű ösztradiolt megfelel az első felében ciklus (mielőtt a peteérés).
A harmadik mítosz: "rákot okoz"
Az Igazság: hormonok oka a rák nem. Szóval, lenne megenni mindegy volt igaz, női betegek onkológiai klinika csak a fiatal nők magas szintű hormonok a szervezetben. Valójában azonban a legtöbb esetben a rosszindulatú daganatok jellemző posztmenopauzában lévő nők. Fejlődésének elősegítése a meglévő onkozbolevaniya lehet a progeszteron és ösztrogén, de az oka a rák, ezek a hormonok még soha nem volt. Ezen túlmenően, figyelembe fogamzásgátlók öt évnél hosszabb is csökkenti a rák kockázatát: 50% - és a petefészekrák 75% - a méhnyálkahártyában.
Negyedik mítosz: "Az ösztrogének mindegy"
Az Igazság: egyáltalán nem. Vannak 3 típusú ösztrogének, és a köztük lévő különbség nem csak a kémiai összetétel, hanem a hatása a szervek és az anyagcserét.
Ötödik mítosz: "Progestins mind egyformák"
Az Igazság: és ez nem így van, mert a progeszteron petefészkek által termelt, és progesztinek - molekulák szintetikusan, vegyi összetétel nem azonos az emberi hormon progeszteron. Néhány progestins tesztoszteron és más - a progeszteron. Attól függ, hogy hatással van a szervezetre, és tulajdonságai.
Hatodik mítosz: "A fogamzásgátló tabletta ugyanolyan"
Az Igazság: nem ugyanolyan. A különféle készítményekben különböző arányú ösztrogén és a progesztin, és különböznek a kémiai típusú progesztin. Szintjétől függ a progeszteron étvágy: több mint progeszteront, annál nagyobb a vágy, hogy enni. Is, progeszteron, vagy inkább a megnövekedett mennyiségű, segít csökkenteni a nemi vágy, fáradtság, fejfájás, ingerlékenység, depresszió. A jobb az arány a ösztrogén és progesztin, a kevésbé valószínű a felesleg. Ha fogamzásgátló tabletták hozzájárul súlygyarapodás, ki kell választania a gyógyszer nagy mennyiségben tartalmaz ösztrogént.
Hetedik mítosz: "A probléma a nem megfelelő mennyiségű motor terhelés és a megnövekedett táplálékbevitel, de nem hormon"
Az Igazság: az orvosok tévednek. Csökkentett kalóriabevitel és fokozott fizikai aktivitás a háttérben a hormonális egyensúlyhiány vezet a tényre, hogy a szervezet már nem lebontani a zsírokat. Metabolikus folyamatok lelassult, és ott hagyva zsír hiányában a szükséges mennyiségű hormonok.
A nyolcadik mítosz: "A hormonterápia kell csak idősebb nők"
Az Igazság: hormonális egyensúly különlegessége a nők minden életkorban.