Bath - a hagyomány

Mint tudod, egy látogatás a szaunában - a hagyomány, amely már ősidők óta. Nem is olyan régen, csak egy évszázaddal ezelőtt, a falvakban, rengeteg gyerek született, pontosan a fürdőben. Bath tartották egy szent hely, ahol a nő és a baba is védve a szemmel verés és a gonosz szellemeket, amellett, hogy a jól fűtött fürdőben is azonnal öblítse le az újszülött sérelme nélkül az egészsége.

Fürdőkád vagy szauna

Elérkeztünk a jelenlegi és látod a fürdő és a szauna belsejében. Ha azt szeretnénk, hogy vezesse a gyermek a hagyományos szauna, szükséges figyelembe venni, hogy a hőmérséklet a nedves gőz elérheti akár a 120, sőt 140-160 ° C. Ez túl sok lehet a gyermek számára. Érdemes gondolkodni arról a lehetőségről, hogy változtatnak szokásaikon, és először úgy tűnik, mint egy gyerek, egy szauna, amely egy szelíd opciót. Hőmérséklet száraz szauna 100-110 ° C a hőmérséklet nem annyira más, mégis, szauna tolerálják a gyerekek jobban, mint minimális köszönhetően a páratartalom a finnek könnyebben lélegeznek, mint a fürdőben, hogy ugyanaz a test a szaunában is felmelegszik, és a hőmérséklet hatása a test nem olyan erős.

Több gyermek biztonsági szabályok

Amikor először keresi fel a gyermeket párás hőmérséklet úgy kell csökkenteni, 80-90 ° C hőkezelés legyen rövid távú, emellett nem lehet több, mint három bejegyzések a gőzfürdő nem több, mint 1, 5-2 perc. Fontolja meg a kor és a gyermek egészségére és töltsön a gőzfürdőben nem több, mint 5 perc egyik megy, és nem több, mint 15 perc a teljes két órás ülésén. A legjobb, ha párosítani a gyermek az alsó padon.

Kerülje a hirtelen hűtés a gyermek elhagyása után a párt, különösen óvatos megközelítést fürdőzés, a fürdő font nem a gyerekeknek, de ha következetes támogatója edzés, akkor csak győződjön meg arról, hogy a hőmérséklet különbség nem túl éles. A gyerek először, hogy egy meleg zuhany, majd egy kicsit hűvösebb, és csak ezután lehet hagyod a medencébe.

Kiemelt figyelmet szenteljen a megadott időn, az eljárást azonnal kinyomtatja a gyermek gőzfürdő. Soha ne hagyjon gyermeket felügyelet nélkül a szaunában magát, és a medencében.

Megelőzés egyes betegségek

Egyes országokban, a szauna megelőzésére és kezelésére, egyes gyermekkori betegségek. Ez vonatkozik a betegségek a légzőszervi, reumatikus és bőrbetegségek. Aromaterpiya, hogy lehet használni a szaunában, van egy nagyon kedvező hatással. Segít megszabadulni a krónikus megfázás, és hatékonyan javítja a hangulatot.

A kutatók azt mondják, hogy a gyerekek, akik rendszeresen látogatják szauna, beteg 81% -kal kisebb valószínűséggel, mint a gyerekek, akik nem járnak rá. Serdülőkorban, a gyerekek kevésbé hajlamosak a depresszióra, neurózis, vegetatív zavarok.

Vigyázat - ne vigyük túlzásba

Érdemes megjegyezni, hogy mivel a gyermek teste kevésbé ellenálló erős külső hatások, és a látogatás a fürdő és a szauna, a - a gyermek elég súlyos stressz. Felkészületlen gyermek fürdés közben lehet az eljárás szédülés vagy fejfájás. Ha a gyerek nem akar menni a szaunában vagy a gőzfürdőben, panaszkodik a rosszullét, ne erőltesse.

Tudom, ha a gyermek kényelmetlen a szaunában, az azt jelenti, hogy a teste jeleket küld és óvatos. Láttam fürdető lehet potenciálisan veszélyes anyagcsere-rendellenességek, valamint a lehetőséget, rejtett sérülések a gyermek. A szauna az első látogatás, a gyerekek is szívritmuszavar. Veleszületett szívbetegség vagy szívelégtelenség, a gyermek nem tud részt venni egyáltalán, vagy fürdő és szauna.

Ellenjavallata a szauna gyerekek egy krónikus betegség, a vese és a húgyutak, a gyomor-bél traktus, máj, gennyes, vagy sírva bőrbetegségek (ekcéma), és endokrin rendellenességek. Forró, száraz gőz ellenjavallt allergia, vaszkuláris dystonia, továbbá akut fertőző betegségek kíséri láz.

Mint láthatjuk, mielőtt a történetet a gyermek a kádban vagy a szaunában, konzultálnia kell a gyermekorvos majd dönteni.