Minden embernek megvan a saját ötlete a boldogság. Egyértelmű, hogy ez teljesen megfoghatatlan anyag. Ez lehet hasonlítani a levegő megérthetjük, hogy a levegőben volt, amikor hirtelen nem elég. Érzi magát egy boldog napot nem könnyű. Kora gyermekkortól kezdve, sokan megtanulták, hogy elégedetlen önmagával, igyekszik elérni az új magasságokba, és anélkül, azt mondják, hogy mi áldás. De a probléma az, hogy az ember, míg ő él, mindig lesz valami törekedni. Ebben a felfordulás, és nem tudja kezelni, hogy megtapasztalják a boldogság.
A boldogság jöjjön létre
A boldogság jöjjön létre
Meg kell határozni a fogalmát a boldogság maga. Ez egyszerű: meg kell állni egy pillanatra, hogy nézd meg az ég, gondoltam, kérdezd meg magadtól, hogy mit jelent az Ön számára a boldogság. Próbáljuk elemezni a belső "I": mit akar leginkább. Kezdetben úgy lehet egyenesen filozófiai választ, hogy először nem is konkrét cél, de akkor képes lesz arra, hogy küldjék el gondolatait a pályán. És ez sokkal.
Ezután nézz körül, nézd meg az emberek, akik körülvesznek. Nézd meg az autók, házak, fák: hogy ez okozhatja a pozitív érzelmek akkor? Ha erre a kérdésre válaszolni, akkor képes lesz arra, hogy menjen a általánostól a különös. Szükség van arra, hogy egy darab papírt, és írd rá a meghatározása a boldogság. Gondolj bele, álmodni róla. Nem fog fájni, hogy becsukom a szemem, és lát mindent képekben. Ne feledje, hogy boldog legyen, meg kell tudni, hogy mi a boldogság, és akkor meg kell találnia a módját, hogy azt.
Lásd még: pszichoterápia, a spiritualitás és a lelki egészség: mi a kapcsolat
Nem kell átalakítani életüket a mocsárban
Értelmében az egyes ember élete állandó mozgásban előre. Amikor meg kell állni, nem lehet kérdés a teljes boldogságot. Boldogság - ez is lehet velük elégedve.
Az emberek ösztönösen igyekszik megvalósítani az összes lehetőséget, és ez az igény előfeltétele a boldogságot. Szereted a család és a barátok? Ez azt jelenti, hogy képes volt felismerni magát, mint egy jó férj, csodálatos apa vagy az anya. Feltételezhetjük, hogy van egy viszonylag erős hátsó, elég sok támogatást, és a vállát minden hegyet.
Lásd még: A mentális egészség: mi a normális és mi nem
A boldogság nem örökre, de ez
A boldogság nem örökre, de ez
Holnap esetleg valami, hogy ki az életed, hogy elpusztítsa valami eltört, de van, a mai boldogság, és ez már meg is történt. A felismerés, hogy elégedettek vagyunk ebben a pillanatban - nem a jövőben, nem a múlt, és most - egy kiváló értelme. Ez adja a harmónia a lét a világ és önmaga. Ez ad szárnyakat, és erőt ad. Mindenki belül - egy igazi óriás. Felélessze a hatalmas, próbálja csábítani őt a pozitív gondolatok. Meg kell mutatni neki a világnak, hogy megy, és képes meghódítani. Ön elégedett - minden perc, minden nap, minden második, minden az ő mosolya, minden lélegzetet.
Szerző: Elena Fény orvos