Amikor megalázó bánásmód tartósan kopogtatni akkor ki a pályán, miután beszélt emelt hangon, ha nehéz, hogy jöjjön, gondolj arra, hogy mi miért történik. Valószínűleg, ha van is problémát tapasztal, amelyek kapcsolatban vannak az alacsony önbecsülés.
Egyszerű módszerek elleni védelem durvaság
Keményen kell dolgoznunk, hogy javítsa meg, érdemes lehet venni a segítségével egy pszichológus. Boors sokat, és van magának egyet. Ne hagyjuk elrontani az életed. Meg kell próbálnunk legalább egyszer visszaverni boor. Ez valóban javíthatja önbecsülés, megtanulják, hogyan kell kezelni érzelmek, és segít a magabiztos és erős.
Meg kell figyelmen kívül hagyni a durvaság
Azok, akik az idegeket erős ahhoz, hogy ne hagyja figyelmen kívül a durvaság. Meg kell hallgatni a buzi csendet és nem üzleti. Próbáld azt mondja magának, ez a helyzet nem tartozik rám. Egy férfi kiabál, de ez az ő problémája, nem az enyém. De nem mondom ki hangosan, hogy ne provokálni egy újabb visszaélések.
Hypnotize cad
Problémamentes vételét szakemberek úgy vélik, hogy változtassa meg a hangnem és a tempót a beszédét. Elkezd beszélni egy nagyon lassú, csendes, alacsony, mint a méh tónusát. Lásd a beszélgetőpartner szemébe. Kiejteni a szavakat lassan, lassan, éneklő hangon. Vagy kezdeni, azonos mennyiségű és ugyanabban az ütemben, mint az ellenfél, de lassítja során beszédében sebességét, csökkenti a hangot.
Mi kell nyugodt és határozott
Ha a fő kiabál az Ön üzleti, és akkor nem idegenkednek beismerni, hogy tévedett, meg kell beszélni róla, bocsánatkérés nélkül, vagy mentség, csak arról a tényről.
Kívánatos meglepni az ellenfelet
Ham megszokta, hogy egyre a támadások válaszul megtorló díjakat. Amikor a reakció semleges vagy pozitív ("igazad van, akkor a dolgok jobbra"), akkor minden bizonnyal hatástalanítani, és kényszeríti a elhallgatnak.
Meg kell legyőzni őt a giveaway
Köszönettel durva vezetője. Mondd meg neki: "Köszönjük, hogy hibára mutatott rá, most már tudom javítani." Nyugodtan mondhatjuk, az ügyfél üvöltése: "Köszönöm értékelik a szakszerűség, megpróbálok folyamatosan javítani."
Lásd még: Miért egy személy egy neurózis
Meg kell hatástalanítani a nagyszájú
Tegye fel boor váratlan kérdés, például: "Mondd meg, hány óra van, Rio de Janeiro? "Különösen bosszantó boor lehet próbálni, hogy a" ellenjavaslatot ": hogy kész megvitatni veled a probléma a szabadidejében. Hasonló kifejezések is hatástalanítani is nagyon feszült helyzetet.
Lásd még: Fizioterápiás, mint a megváltás minden bajok
Ellenszere durvaság
Amikor sértés bántani a megélhetésért, ne légy félénk mondani róla. Ne vádolja az elkövető válaszként, semmilyen szempontból bizonytalan, hangosan leírja az érzéseit. Ham, zavaros, és akkor jobban érzi magát. Pszichológusok lásd ezt a technikát I-nyilatkozatot.
Lásd még: Ember: mi a test
Ha tele van haraggal
Ha tele van haraggal
Amikor tömörített ököllel, állkapocs vezetés, az azt jelzi, izom bilincsek - bizonyítékok nagy a stressz. Hogy csendben és gyorsan oldja a feszültséget, meg kell tömöríteni ököllel még erősebb, amíg van hatalom, majd pihenjen. Érezni lehet, hogy áramszünet van.
Szerző: Elena Fény orvos