Ősz az udvaron. Elérhető minden támadást parlagfű, sagebrush és quinoa is aktivált "otthoni" allergének a házipor, vagy szobanövények.
Éppen ezért azok, akik allergiában, fontos, hogy megvédje magát a káros ingerek, valamint gondolkodni a szükséges Allergia diétát. Például, ha valaki allergiás a fa pollen kellett hagyniuk a dió, alma, cseresznye, meggy, szilva, sárgarépa, Nyírfa lé, méz és pálinka.
A lényeg nem az, hogy depressziós, mert az a tény, hogy lehet menni anélkül, desszert. Ehelyett, akkor főzni muffin "Bounty", sajttorta, vagy bármi más.
Cukrászda és a sör nem használható szenvednek az allergiától a pollen a gabonafélék. Is, de nem ajánlott enni szinte minden gabonaféle, kivéve a hajdinát.
Azok, akik szenvednek az allergiától a gyomok, jobb, ha nem köp napraforgómag, napraforgóolaj, hogy elkerüljék, majonéz, mustár, halva, görög- és sárgadinnye. Még ebben az esetben, ne aggódjon, mert akkor cserélje majonézes öntet szójaszósz.