Nem túl nagy változás a diéta növeli a reakció sebességét. Írt erről a The Star, hivatkozva egy tanulmányt a szakemberek az Amszterdami és a Leiden University. Igazából, javítja a reflexeket tirozin - olyan összetevő, amely tartalmazza a szója, spenót, tojás és sajt. Ezek a termékek különösen alkalmasak a gépkocsivezetők. Kenyér okoz fáradtságot?
Arányának növelése reakciók: segítsék az élelmiszer-
Ellenőrzött kísérletek
A tudósok megpróbálták tesztelni reakciók csoportja önkéntesek számítógépes tesztet. Akkor, amikor a képernyőn alig észrevehető zöld nyíl, rá kellett kattintani a gombra - a lehető leggyorsabban. Jönne két gomb, melyek együtt a nyilak irányába. A szakértők kérték, hogy válasszanak a gombot, amely megfelel az irányt a zöld nyíl. Ha van egy piros nyíl, nem kell semmit sem tennie. By the way, a gluténmentes diéta - egy hatékony módszer a emésztést.
Mindegyik kísérletet két részre oszlik. Az első részben a kísérlet előtt a tényleges teszt önkéntesek ittak lé tartalmazó tirozin. A második rész a vizsgálat előtt a vizsgálati résztvevők ivott juice-t placebóval. Ennek eredményeként a fogyasztása után lé tirozin fokozott a reakció sebessége nagyon észrevehető. By the way, az alacsony koncentrációjú tirozin alacsony szintje a neurotranszmitter dopamin. Ebben az esetben, van depresszió és apátia. Megjegyzés: csipkebogyó cserélje fájdalomcsillapítót.
Lásd még:
- Top 3 hasznos olcsó zöldségek
- Hol az éhségérzetet
- Hogyan lehet, hogy a gyermek eszik zöldséget