A gyógynövény-és a hagyományos gyógyítók tisztában vannak azzal, hogy minden ismert retek - és a vad, és a kulturális sokszínűség, a ruházni azzal a képességgel, hogy csökkentse a rossz nyomást. Ez akkor lehetséges, jelenléte miatt a kálium a levelek a retek, amely képes arra, hogy kitágulnak a vérerek, hogy emeljék a nitrogén-monoxid.
Retek ment a magas vérnyomás
A kísérletek azt mutatták, hogy az
Koreai kutatók dolgoztak együtt patkányok, és a harmadik héten végzett kísérletek retek csökkentheti a vér szisztolés nyomás 214-166 Hgmm A tanulmány porított szárított levelek, de a levelek nem tilos, és a nyers, mint ők maguk gyökerei. Egy kis marék retek is biztosítja a szervezet 135 mg kálium. Ahhoz, hogy a hatása, hogy csökkenti a vérnyomást, érdemes öt hétig fogyasztanak levél kivonat - alapú kilencven mg testtömeg-kilogrammonként naponta.
Mennyire hasznos balzsam
Citromfű vagy citromfű egy növény, apró fehér virágok és levelek, amelyek felruházva egy kellemes citrom illatú. A leveleket fel lehet használni salátákhoz, vagy hozzá tea főzet. Melissa felruházva görcsoldó hatása az izmok az emésztőrendszerben. Tehát a gyomorbántalmak, emésztési problémák, a fejlesztését irritábilis bél szindróma, citromfű lehet használni, mint egy görcsoldó gyógyszer.
A tudósok a University of Maryland tanácsos inni tea citromfű legalább négy alkalommal naponta, és ha Melissa vásárolt, mint a tinktúra, akár hatvan csepp naponta. Az biztos, hogy serkentik az emésztést. Ezen kívül, tea citromfű - ami nagyon ízletes.
Lásd még: anti-aging tabletták orosz tudósok tapasztaltak
Csalán megszabadulni ízületi fájdalom
Csalán megszabadulni ízületi fájdalom
Nem mindenki fogja tetszik az ötlet, égesse magát a csalán, de gyakran segít megszabadulni a fájdalom az ízületekben. Tanulmányok kimutatták, hogy a hatása csalán éget keresztül lehet elérni a stimuláció a szenzoros idegek. Ennek eredményeként, mérsékelt fájdalom, okozó, fullánk elősegíthetik súlyosabb fájdalmat.
Lásd még: Az egészséges táplálkozás: a keserű levét zöld iszap
Égő érzés a hatása a hangyasav, amelyek csalán szőrszálakat. Nettles fájdalomcsillapításra osteoarthritis-ha, persze, minden nap, hogy megérintse alapja a csalán hüvelyk- és elviselni nem kevesebb, mint harminc másodpercig.
Lásd még: Nyaralás baj: hogyan lehet megbirkózni a betegségek
A tudósok a University of Exeter és Plymouth csak egy héttel sikerült csökkenteni a szenvedés betegek ízületi gyulladás hagyományos reteszt kézzel friss vagy szárított csalán levelek és szárak. Ugyanakkor az eredmények friss leveleiből jobb volt.
Szerző: Elena Fény orvos